大部分人的人都是活在自己的情绪当中的当自己兴奋高昂的时候，状态一定非常的饱满，当自己开心的时候，思想也一定非常的活跃，所以说情绪主宰了我们很多的意识和行为。
那么说到消极情绪，其实大部分的人还会有很多的消极情绪在里面的，因为很多人总是觉得内心不够满足他们会渴望更多的事物，但是在得到事物的过程当中，他们有很多的不满和消极的情绪。
当遇到消极情绪的时候，人的思想就会越加的堕落看待问题的方式也会非常的不抱希望。
当遇到这样问题的时候，我们要多想想自己拥有的事情自己用的能力来替换掉自己消极的情绪。
当更多积极的能量代替消极的情绪的时候，人的思维就会发生转变，不会在消极的看待事物，不会在充满失望的看待事物。
所以有的时候调换一下自己的思维方式，你会发现人生豁然开朗消极情绪早已烟消云散。取而代之的，是更加积极向上阳光有活力的一个你。
那么说到消极情绪，其实大部分的人还会有很多的消极情绪在里面的，因为很多人总是觉得内心不够满足他们会渴望更多的事物，但是在得到事物的过程当中，他们有很多的不满和消极的情绪。
当遇到消极情绪的时候，人的思想就会越加的堕落看待问题的方式也会非常的不抱希望。
当遇到这样问题的时候，我们要多想想自己拥有的事情自己用的能力来替换掉自己消极的情绪。
当更多积极的能量代替消极的情绪的时候，人的思维就会发生转变，不会在消极的看待事物，不会在充满失望的看待事物。
所以有的时候调换一下自己的思维方式，你会发现人生豁然开朗消极情绪早已烟消云散。取而代之的，是更加积极向上阳光有活力的一个你。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-05-10
我自认为是一个消极情绪很多的人，但同时，我也能很快从消极情绪当中走出来。在别人看来，这个是乐观的表现。其实，在有了消极情绪之后，我常常会想到很多的可能。比如说我参加了某个打卡活动，本来需要签到30天才能完成这个打卡活动，还有两次补签的机会，但我最后只签到了29天，而且两次补签的机会也用了，让我与证书失之交臂。在那一刻，我觉得无法用语言来形容自己的心情，就板着脸，看着别人领证书，而自己却没有。但后来想到，这何尝不是一个惊喜呢？通过这次打卡活动，可以看出我自己的打卡意识并不强，或者说我不够细心。也许失去了证书很可惜，但我知道了自己不是一个心细的人，不也是一个惊喜吗？于是，消极的情绪就被放下了。我想通过这件事来说明，想要克服消极情绪，不能只往坏的方向考虑问题，这是单一的考虑，没有参考价值。而应该从多个角度来考虑，消极的情绪可能就会消失了。我一直坚信，不好的事情发生了，总会伴随一件好事发生，找到这件“好事”就能突破消极情绪的影响。
第2个回答 2019-05-08
得之我幸，失之我命，始终把这句话当做自己的人生格言，去看待，那么就不会再有消极的情绪，有的时候尽人事，听天命，我们把自己能够做的事情都做到极致，做到完美，至于事情成不成功？也就已经不是我们可以去掌握了，只要宽容的去看待每一个人宽容的去看待这个世界，那么怎么优惠？有消极的情绪存在呢？我们要让自己有一颗宽容的心
第3个回答 2019-05-10
每个人都会有情绪低落的时候，一时很难走出这种情绪中，但是这种消极的情绪的确是会影响到自己的心情，甚至会影响到身边的人。我也会有情绪消极的时候，我的做法就是去图书馆看看书，因为图书馆本身就是一个安静的地方，在这种环境安安静静的看书，可以自己的心静下来。还会约上几个朋友，大家一起聚聚，把自己的不愉快事情讲给他们听，他们再说说自己的看法，这样一来，情绪就会慢慢有所好转。
第4个回答 2019-05-10
克服自己的消极情绪，又从自己的消极情绪里走出来，多想一想美好的事，而不要长时间的呆在让你消极的思想中，多多参加一些活动，也可以去跑跑步，释放自己的情绪，可以和朋友哭诉，这样就会释放自己的消极情绪
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