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打听一下,哪个品牌的维生素B含量高?
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第1个回答 2023-07-12
补充B族维生素,并非越多越好,过量服用,多余部分不仅不会被吸收,反而会增加肾脏代谢负担,甚至部分维生素过量服用能产生毒副作用,如国家卫健委对于维生素B3(烟酸)、维生素B6、、维生素B9(叶酸)、规定了每日摄入不得超过35mg、60mg、1mg的最高耐受量。
想补维B,又担心过量,可选万合同元酵母蛋白B族维生素,源自天然酵母,天然无添加,每天两片,科学吸收,补足每日所需。
第2个回答 2022-11-25
挑维生素B不能调含量高的,人体每天需要维生素B族只要1mg-1.4mg,吃多了反而有害健康。
如果想补维B,又担心过量,那选择依宿山血橙维生素B咀嚼片,每天两片刚刚好。
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打听一下,哪个品牌的维生素B含量高?
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B族维生素,
并非越多越好,过量服用,多余部分不仅不会被吸收,反而会增加肾脏代谢负担,甚至部分维生素过量服用能产生毒副作用,如国家卫健委对于
维生素B
3(烟酸)、维生素B6、、维生素B9(叶酸)、规定了每日摄入不得超过35mg、60mg、1mg的最高耐受量。想补维B,又担心过量,可选万合同元酵母蛋白B...
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