睡觉觉是身体上的休息，听音乐是精神上的休息吧，
比如说精神过度紧张的话 睡不着，对身体不好，第二天精神也不好。。。。【我是这样理解的
你要是困了就睡觉，然后再打起精神学习~~
还有一种就是学习学到心累的，那你就听歌啦，转移一下注意力，放松下，还要端正学习态度。
是不是学太久有点晕，那你就什么都不想，脑子放空偷懒一下下，想一想【休息完要继续攻略什么】。学习是为了操控自己会的技能~殴打测试小怪，然后统治世界咩哈哈哈哈~~【打飞
度娘告诉我们
一【打开音乐，随歌而舞：有专家说放松心情的音乐应该由乐器慢慢地、静静演奏出来，但如果你厌恶了听布拉姆斯的音乐，其实也没关系，使人宁静的音乐有二个特性：熟悉与喜好，所以无论是何种音乐，只要能让你高兴就好。
二【什么都不做：要一个忙得不可开交的人突然放下所有的事物，的确不容易，但是每个人都需要有段空白时间。现实生活竞争激烈，如果不留些时间给自己，将会使自己显得紧张、烦燥和焦虑不安，相对地也会影响到他人。
三【睡觉可以消除烦恼 ，不用醒着思考，可以长个子，可以完成身体的排毒。可以平躺，可以抱着软软的被子，可以做梦，可以不吃不喝。。。。
对学习最好的当然是适合自己的休息方式，你需要的是睡觉多点还是是听音乐多点，自己都不清楚，别人更加不知道了嘛。充分休息也是好的学习方法中的一部分，要适合自己才行嘛~~
如果要我说的话，我觉得睡觉更好，因为我超级喜欢睡觉……我还会一边画画一边听歌，但是这样经常耽误学习的时间。。。
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