香蕉和牛奶一起吃吗

如题所述

香蕉和牛奶可以一起吃,有健脾益胃、润肠通便、润肤养颜、降血压等功效。
香蕉性寒,味甘,归脾、胃、大肠经。香蕉富含膳食纤维和维生素C、钾,具有清热、解酒、通便、降血压的功效,可以促进胃肠蠕动,有效防治便秘、利水减肥,适合便秘、高血脂以及肥胖者食用。但虚寒腹泻、慢性肠炎、糖尿病、胃酸过多者不宜食用香蕉。
牛奶味甘,性微寒,归心、肺、胃经,具有补虚损、益肺胃、生津润燥、养血、解毒之效。
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第1个回答  2022-07-01
香蕉和牛奶都是较好的食物有时候可以把它混在一块吃。不过有的人认为香蕉和牛奶一块吃会影响营养的吸收或导致腹泻,产生这种观点主要原因是香蕉本来会促进胃肠蠕动还有通便的作用,牛奶是液体也有促进胃肠蠕动通便的作用。假如脾胃不是很好的人还是要注意最好原来有慢性腹泻不要一块吃,对于正常人群问题是不太大的,牛奶可以补充钙质以及提供优质的蛋白质,香蕉可以提供丰富的维生素和矿物质,香蕉的糖和牛奶的脂肪可以为身体提供能量,所以香蕉和牛奶一块吃正常人群问题不大但脾胃虚弱有慢性腹泻的人要谨慎。
第2个回答  2022-07-14
牛奶和香蕉是可以一起吃的,有的人会出现腹泻的症状是因为空腹食用所导致的。
牛奶和香蕉的营养价值都是非常高的,牛奶可以补充人体所需的钙质,同时也可提供优质的蛋白质;香蕉中含有丰富的矿物质和维生素,为人体提供每天所缺的矿物质和维生素,而且香蕉中还含有糖类,还可以为人体提供能量。
第3个回答  2022-07-06
当然可以,香蕉和牛奶在一起吃没有问题,放心吧。
第4个回答  2013-06-18
下列食物不可同时烹煮或同时服食,否则会引起或发生中毒,甚至有生命危险,千万不可疏忽大意。 1、团鱼(水鱼、脚鱼)与苋菜食则死亡。吃空习菜汁可解救。 2、鲤鱼与甘草食则死亡。吃麻油二两可解救。 3、蜂糖与生葱食则死亡。米炒焦研末甘草二两煎服解救。 4、狗肉与绿豆食则肚腹肿大。甘草二两煎水解救。 5、黄瓜与花生食则肚泻。吃霍香丸十克解救。 6、蚕豆与田螺食则绞肠痛。服童小便一茶杯解救。 7、鸡肉与菊花食则死亡。细辛一钱、川莲五分煎水解救。 8、蛇肉与萝卜食则死亡。吃鸡血一两解救。 9、杨梅与鸭肉食则死亡。吃妇人乳汁100克解救。 10、鹿肉与南瓜食则胀肚难受。 11、芥菜与兔肉食则中毒。吃杨梅水50克煎水解救。 12、冬笋与龟肉食则中毒。甘草二两煎水服可解救。 13、冬瓜与鲫鱼食则脱水。吃空心菜汁一茶杯可解救。 14、猪肉与芝麻花食则死亡。空心菜汁一茶杯解救。 15、牛肉与香附子食则生九子疮。甘草二两煎水服解救。 16、羊肉与西瓜食则中毒。 17、洋葱与癞蛤蟆食则中毒。车前子50克煎水服可解救。 18、油煎鸡蛋不可放糖精食则中毒。牛黄五分温开水吞服。 19、鸡蛋吃后不能吃消炎片,食则中毒。吃黄泥水解救。 20、孕妇不能多吃螃蟹,食则流产。 21、吃桃子不能与白酒同服,多服会令人昏倒。 22、发牙的马铃著(土豆)不可吃,食则中毒。 PS: 在日常生活中,为了方便起见常把某些食物放在一起。然而,有些食物是不宜存放在一起的,倘若硬要放在一起,会发生反应,甚至产生毒素,危害人体健康。 鲜蛋与生姜、洋葱: 蛋壳上有许多小气孔,生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内,加速鲜蛋的变质,时间稍长,蛋就会发臭。 米与水果:米易发热,水果受热则容易蒸发水分而干枯,而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。 面包与饼干:饼干干燥,也无水分,而面包的水分较多,两者放在一起,饼干会变软而失去香脆,面包则会变硬难吃。 黄瓜与西红柿:黄瓜忌乙烯,而西红柿含有乙烯,会使黄瓜变质腐烂。 羊肉+西瓜——伤元气 狗肉+绿豆——会中毒 兔肉+芹菜——脱发 鸡肉+芹菜——伤元气 鹅肉+鸡蛋——伤元气 甲鱼+苋菜——会中毒 鲤鱼+甘草——会中毒 螃蟹+柿子——腹泻 白酒+柿子——会胸闷 红薯+柿子——会得结石 糖精+鸡蛋——会中毒、重则死亡 红塘+皮蛋——会中毒 洋葱+蜂蜜——伤眼睛 豆腐+蜂蜜——耳聋 萝卜+木耳——得皮炎 马铃薯+香蕉——面部生斑 芋头+香蕉——腹涨 花生+黄瓜——会伤身 维生素+虾=砒霜 牛奶+桔子+萝卜=伤身体 猪肉+菱角——肚子痛 牛肉+栗子——引起呕吐 可以帮到你
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