第2个回答 2020-11-29
很多时候,人们是不会承认他们想和前任保持联系的根本原因,其实,他们是想和前任复合。
在分手之后,很多人由于对这个人的留恋,会想要去复合,可是这个时候,你首先要做的,是对你们的关系重新思考,你要先了解你们之间发生问题的原因,这样你就知道你未来的日子里应该怎么做了。
你们上一段的感情已经结束了,即使要再次开始,也要避免发生以前的错误,否则最终的结局还是失败。
如果你想复合,那么这个时候你应该怎么做呢?
1. 摆正心态,正视分手
既然当初是真心的要在一起,那么说分开的时候,即便不是铁了心的,也肯定是经过深思熟虑的,这样精心考虑之后的事怎么可能用三言两语就轻易挽回呢。大家在进行挽回的时候,首先要做到的,就是正视这个事实,告诉自己已经和对方分开了。
有的人就会沉迷过去,在潜意识里仍然把对方当做是自己的恋人,以恋人的要求来要求对方,这是不对的。在这个时期,对方无论做什么你都没有干涉的权利。
有的人会在这个时候不接受单方面的分手,一味纠缠,去对方的单位或者住处,这会给对方无形里增加多少的压力,大家都是要面子的,没有人愿意分一个手就闹得人尽皆知。你要知道,这时的哀求和眼泪换不来怜悯,只会得到反感。这时的你,应该做到的就是冷静并且接受已经分手的事实。
越在接受这个事实,你就离挽回成功越近一步。
2. 冷静思考,稳定情绪
冰冻三尺,非一日之寒。
你们之间已经到了要分手的地步,肯定不是因为一点点小小的矛盾。你们之间在平时的生活交往中,肯定已经有了很多的问题,当下你可能没有觉察到,现在,你有很多时候来思索你们之间的问题了。
我有个前男友,在那段感情的后期,我和他就处于没有话说的阶段。原因不是突发的,就是因为从很久以前开始,他说的话题我不感兴趣,我说的话他根本不理解。这样一下,我们就本能的拒绝了交流。
当时的我们维持的只是表面上的和谐,其实两个人的内心情感都是不开心的。这种隐形冲突虽然会让外人觉得我们关系不错,可是我们之间真正的问题从未解决。
我也曾经为这件事情努力过,在我的努力下,我们两个人就变成了两种不同的沟通模式,我是要求型沟通,而他,是回避型沟通。
我一直不停地希望他可以和我交流,甚至不顾他的想法,强行和他沟通,这样只能加深我和他之间的隔阂。
在我的强行要求下,他就会回避我的一切交流,这个时候,我们之间的交流只会变得越来越少,这种消极的沟通方式,虽然可以防止争吵爆发,可是隐形冲突越来越严重了。
长此以往,我们的爱情,就在沉默中灭亡了。
除了沟通,其实爱情中会出现的原因还有很多很多,双方地位不平等、在一起时间久了缺乏新鲜感、来自外界的压力……这些都可能是你们在爱情中一直存在的问题,只是,过去沉浸爱情中的你们并没有发现罢了。
3. 挽回前的准备
有的人看到这里,觉得我已经认识了错误,并且决心改正,就立马发信息给前任:我们在一起吧。然后就惨遭拉黑。你按捺一下心中对TA的思念,好好看完。
首先,你要确定你们两个分手的激烈程度。
如果是和平分手,你只要进行冷处理就够了。冷冻一下你们之间的关系,你可以对TA进行必要的关心,有一定的联系,但记住,一定不要暴露你的需求感,也不要进行死缠烂打。在这段冷冻期,你们之间的冲突浓度会更加小,为后期挽回做出准备。
如果你们分手的状况比较惨烈,那么抱歉,你要压抑自己的内心,和TA断联一阵子,让双方再冷静冷静。这种方式不仅是不回应对方,而且要在对方的世界里消失。用时间来治愈你们之间的裂痕,令对方淡化一点对你的负面看法。
4. 找到解决的方法
经过前期一段时间的冷静,你应该有近找到了你们分手的原因了,那么,现在你要做的就是开始找到方法挽回TA。
先让TA看到你的改变。由于失恋,可能你已经在一段时间里面放弃了对自己的要求,外在形象什么的可能已经不太好了,这个时候,如果你想建立对TA的二次吸引,你最起码要努力恢复到你之前的状态,最好再变得好一点。你可以不美不帅,可是一定要干净大方。
在你们不联系的这段时间里,一定要多多提升自己,增添一些以前没有的兴趣爱好,这样,再次联系的时候,TA会惊讶于你的改变,感觉到你彻头彻尾的改变。这个时候,TA对你就有了新鲜感。一个变得更好的熟悉的人,这种吸引力对TA来说是致命的。
如果你这种种努力让TA可以加回你的微信,这时候,朋友圈的建设也会变得相当重要。这时候你们的关系可能还没有好到可以见面,朋友圈就变成你向TA展示自己的唯一途径。
这个时候,投其所好可以使TA主动来和你联系,用提问的形式发一些TA感兴趣的话题。这样,TA看到你的问题,就会思考你为什么现在想要学这个?这个时候,一点点的示弱,会让对方有帮助你的想法,沟通就这样得以建立。
如果你们之间已经已经形成了一定的良性沟通,彼此之间的聊天已经变得亲密了,说明此时二次吸引已经形成了。这个时候,你应该主动出击。
面对面的交流才是最好的。在见面时,千万不要聊感情。这个时候,对方虽然同意和你见面了,可是内心可能还是记着你们当时的矛盾,你一再提感情,只会增加TA戒备的心理,对你本能处在防御的状态,产生排斥的心理。
不要一直和TA回忆过去。与其一味的和TA回忆过去,不如重新来建立一段感情。TA回忆过去,可能会想起以前和你的不愉快,这样,你前期的种种努力,就因为这个功亏一篑,岂不是得不偿失。
在这个时候,要认清自己的身份,把自己当做一个没那么重要的朋友,不要过分暴露需求感。过分的需求感会给对方带来不适,而且会让你在感情里处于一种低姿态。低姿态的人终究会被抛弃的,这是不可能改变的定律。
就算见面不顺利,也要避免争执。这是一次机会,是对方用来考验你的机会,如果这个时候你还因为一点点小事和对方争执,你们之间的冲突浓度会再次加深,你前期做的种种都毁于一旦。
挽回是需要做好打持久战的准备,你一定要坚定信念,相信自己是可以挽回的。皮格马利翁效应告诉我们,你越期望得到什么,你就越能得到什么。所以,在挽回期间,不管遇到什么困难,都不要放弃,只要坚定信念,挽回的可能不是不存在的。