神经衰弱失眠健忘吃什么中成药?

如题所述

日常所说的神经衰弱,一般侧重睡眠障碍,常用的中成药有柏子养心丸、天王补心丸、朱砂安神丸、养血安神丸等,对于不同证型的神经衰弱,使用的药物也有所差异,需要专业的中医师进行辨证后服药。神经衰弱是长期失眠、焦虑、精神紧张导致的,可以从心理、药物饮食、体育等方面进行调理。
神经衰弱多是因为精神因素引起的,长期精神压力过大,可导致精神持续紧张,产生焦虑、易怒、睡眠障碍、焦虑、抑郁、头晕、心悸、消化不良等表现。可通过以下方法进行调理:
调节心理状态、减轻思想压力:多与亲友沟通遇到的问题,业余时间可进行轻松的娱乐活动,听舒缓的音乐,使心情得到放松,压力得到缓解。早睡早起,避免熬夜,保证睡眠充足。睡觉时应保持环境安静,避免强光照射。如果经常失眠,建议应用调节睡眠药物;焦虑明显时根据医生建议,可应用抗焦虑药物。
合理膳食:饮食清淡,以平为补,避免使用辛辣刺激温燥食品。忌服用含酒精的饮料、浓茶、咖啡等兴奋性食物。晚餐适量,不能过饱过饥,睡前不宜多饮水,以免夜尿增多影响睡眠。注意蛋白质、维生素、矿物质的补充,多食富含锌和铜的食物。多食用奶类、蛋类、肉类、豆类、新鲜水果、新鲜蔬菜等。
加强体育锻炼:可进行适当的体育锻炼,但要避免受伤或强度过大导致疲劳。
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第1个回答  2021-09-10
神经衰弱的主要症状有失眠、记忆力减退、注意力不集中、精神倦怠、烦躁易怒等,治疗神经衰弱的中成药常用的有安神补脑液、刺五加片、百乐眠、酸枣仁口服液等。出现神经衰弱除了口服药物外,还可以通过以下措施进行改善。

1、注意合理安排作息时间,不要熬夜及过度劳累,保证每天睡眠在8小时。

2、不要有太大压力并适当放松心态,多参加集体活动或者跟家人、朋友倾诉不快。

3、睡觉之前不要过度兴奋,不要喝咖啡、浓茶等提神的饮品,可以喝蜂蜜水或者纯奶帮助睡眠。

4、睡觉之前可以听舒缓的音乐或者用热水泡脚。

5、平时经常按摩太阳穴及头皮放松紧张的情绪。
第2个回答  2021-09-09
神经衰弱容易导致神疲乏力、失眠健忘等异常状态的,只要及时药物治疗,在辅助身体锻炼,注意劳逸结合,情况会逐渐好转的。可以吃一些脑心舒、安神健脑液、脑力宝、安神补心颗粒、柏子养心丸之类的,有助于情况改善。
第3个回答  2021-09-10
神经衰弱容易导致神疲乏力、失眠健忘等异常状态的,只要及时药物治疗,在辅助身体锻炼,注意劳逸结合,情况会逐渐好转的。
意见建议:可以吃一些脑心舒、安神健脑液、脑力宝、安神补心颗粒、柏子养心丸之类的,有助于情况改善。
第4个回答  2021-09-10
神经衰弱容易导致神疲乏力、失眠健忘等异常状态的,只要及时药物治疗,在辅助身体锻炼,注意劳逸结合,情况会逐渐好转的。
可以吃一些脑心舒、安神健脑液、脑力宝、安神补心颗粒、柏子养心丸之类的,有助于情况改善。
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