早上起来口干很可能有很多原因。其实有以下几个方面:1。饮食搭配和生活方式不健康:有的人吃太多接头重的食物，也就是盐摄入过多或者吃辛辣食物，吃刺激性食物，甚至抽烟喝酒，睡眠质量不足，很可能导致早上起来口明显干躁；2.鼻病:如鼻囊肿或鼻中隔偏曲，危及睡眠质量中吸气顺畅，或睡眠质量睡眠呼吸暂停综合征，导致睡眠质量中呼吸困难，口腔呼吸困难，导致大量水分流失，很可能导致早上起来口干燥；3.血糖值增加，血钾水平异常:增加的血钾会导致渗透性利尿，过多的血糖值也会导致尿液排出增加，导致早上起来口干燥；4.自身免疫系统疾病:损伤喉腔，导致唾沫代谢降低，尤其是干燥，危及生活质量。
一般而言，在人体疾病的早期，大家会多多少少地发生一些疾病，这很可能说明人体的身体状况发生了变化，提醒大家注意。假使能够尽早发现，尽早治疗，不清楚有这样的人，早晨起来发现口中特别苦，特别干，就像吃黄芩一样。起初并不在乎，以为是口干所致，后来口干持续了几天，令人十分担忧。所以下面大家一起来看看，这到底是什么原因造成的，为什么嘴唇又干又苦？
首先可能是人体缺乏维他命，导致口毛干燥有苦味，除肝胃肠道损伤外，还可能是人体缺乏必要的维生素所致。其次可能是糖尿病人，糖尿病人与高血压一样，是一种常见病。这种疾病多发生于中老年人，但也有低龄化的发展趋势。早期糖尿病人，身体的血糖指标会升高，血液粘度会升高，毛细血管极易堵塞。三是肝脏出现了一些难题，肝脏损伤，会使其新陈代谢功能出现不同程度的混乱，从而危及体内毒素和废弃物的排出。如果废弃物和内毒素不能立即排出，它们通常会堆积并产生醇味，从而最终进入口腔内，引起口腔干燥苦味。因此我们可以看出，假如你的嘴唇早晨起来又干又苦，能根据饮用水和生活习惯的改善，病情仍然不能缓解，还需要持续许多日去医院检查。
所以如何合理预防口干舌燥，口苦口臭呢？每天预防易上火，预防引起口干舌燥，口臭等，还要养成良好的习惯：1、改善饮食搭配，回绝油腻、刺激性食物，多吃有利于清热消火、降火的小米粥等。保持稳定的作息规律，不熬夜，保证睡眠质量，助人体修复，减轻工作压力，尽快康复！保持稳定的情绪，尽量避免发火，做事要理性，调节情绪，时刻保持心情愉快，保持愉快的情绪，减轻日常生活中的工作压力，避免肝火上升的机会。适度的健身运动，减轻工作压力，不仅能提高免疫力，预防流感，还能减少肝火的发生，小问题，还能体现出大问题，每天一定要注意观察，切不可忽视，立即预防，助身心健康！