什么叫情商高,什么叫情商低?

Question

如题所述

Answer 1

1、低情商：情商低就是情感商数低，即就是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力下降，情商通常是指情绪商数，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

2、高情商：高情商者善于控制自己的情绪，任何时候都能做到头脑冷静，行为理智，抑制感情的冲动，克制急切的欲望。及时化解和排除自己的不良情绪，使自己始终保持良好的心境，心情开朗，胸怀豁达，心理健康。

情商（Emotional Intelligence），通常是指情绪商数，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。值得指出的是，情商固然包括人与人互动的层面，但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

Answer 2

情商高通常是指一个人在认知、理解、表达和管理情绪方面的能力较强，能够很好地控制自己的情绪，并且能够很好地处理和表达他人的情绪。情商高的人通常比较善于与他人交往，能够处理好各种复杂的人际关系，同时也能在各种情况下保持冷静和理智。
而情商低则是指这些方面的能力相对较弱，难以有效地控制自己的情绪，也不能很好地处理和表达他人的情绪。情商低的人往往难以与他人正常交往，容易因为情绪问题而影响到自己的工作和生活。
因此，情商高的人通常比较受欢迎，因为他们能够更好地理解他人，同时也能更好地处理各种复杂的情况。而情商低的人则需要通过提高自己的情商来改善自己的人际关系和处理情绪的能力。

Answer 3

情商的高低是取决于后天的生活环境和刻意培养。不管是在生活当中还是在工作当中，我们每一个人都是希望自己是一个高情商的人，那么，具体应该如何做呢？情商不好的话，你可以从以下3个方面着手：
1多做而不是多说：情商低的人只会不断的说，而不是用实际行动来证明，而情商高的人往往相反。
2读懂表情：要随时观察自己身边的人的表情，观察那些表情里的情绪，对你的话题感兴趣的与否。情绪易失控的人情商都不高，因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。之前在我读高二的过程，我情商方面有点低，我的记忆力常常不好，写作文总是走神，各科成绩也很糟糕。于是在百度发现了可以让脑袋变聪明的“特斯拉潜能训练”，看完之后，才改变了我的不好状况。看书不再走神，我的各科成绩都开始突飞猛进。相信这些体会也许对你很有帮助。
3注重细节：尤其要注意对方的微表情，很多时候一些事，在微表情里面都有了前兆。如果我们注重细节，妥善处理，是可以避免这些事的。