双肩包优势就是对双肩有平衡作用，劣势就是增加了负重感。单肩包虽然简单轻巧可是容易把肩膀拉倾斜。
能够减轻肩部承重力，避免出现肩部倾斜的现象。和单肩包相比，双肩包是直接背在后背的，身体承受包包的部位有好几个，肩部、腰部、胯部、背部这几个部位共同支撑包包的重量，所以人体会感觉很轻松，舒适感强，用力均匀，不用担心身体某部位因为长期受力而发生变型。
而单肩包则是一侧肩部用力，久而久之，容易导致一边肩膀高一边肩膀低的现象;不但影响外观形象而且影响健康。双肩包的好处非常显著。
双肩包能够使得身体更为灵活，如果是手拿包或者单肩包，在挎包的时候需要腾出一只手来扶着包或者拿着包，可是双肩包则不用如此麻烦，只需要把所有的东西放在背包里，双手可以自如的进行其他的活动。
双肩包的好处吸引了无数消费者，在很多场合，甚至非使用双肩包不可，比如登山郊游的时候，使用双肩包可以充分发挥双手的功能，用来干其他活。提高活动效率。
扩展资料
双肩包保养常识
1、不要一直背着，如果你进行的是长时间的运动的话，最好不要选择长时间背着你的双肩包了，必定，这样长时间的背着对你的身体也是不好的，要尝试着在一两个小时之后进行手提，然后再背上，这样劳逸结合对待你的包，可以很大程度上延长你的背包的寿命。
2、要经常让你的包见到太阳，不要一直放在屋里面不进行户外运动哦。没有太阳光线的滋润，你的包包就可能会出现发霉的情况，同时还会出现一些异味，让人闻起来感到非常的不舒服，所以，不妨隔一段时间就把你的爱包拿出来进行一个日光浴。
3、尽量避免大幅度的摩擦，在使用的过程中，难免会遇到一些磨损的，这里不是说不能磨损，而是尽量的去减少磨损带给你的损害，要做到少磨损多爱护。
尽量避开摩擦力较大或者表面不平滑的地方去使用，如果一定要用，也要多留一个心眼，情非得已千万不要进行正面的摩擦。
单肩包保养
1.、单肩包产品的保养首重之道就是“用得珍惜”，平常在使用手袋时是否注意不被乱刮伤、不被雨淋、不被渍物污染，都是保养手袋的最基本常识。不然等到出了问题后才来处理，效果就会欠佳了。
2.、皮具不能曝晒，挂在阴凉干燥处通通风即可。
3.、暂不用时, 最好置于棉布袋中保存, 不要放到塑料袋里, 因为塑料袋内空气不流通, 会使皮革包过干而受损，若没有合适的布袋, 旧枕套也很合用。包内最好塞上一些软卫生纸, 以保持皮包的形状，收藏在柜中的皮包应避免不当的挤压而变形。
4.、为使皮包在较长的时间内保持色泽美观，在收藏前可在皮面上涂凡士林，这样就能长期存放而不变色。
参考资料来源：百度百科-双肩包
参考资料来源：百度百科-单肩包