军体拳的腿法如下：
1、弹腿：弹腿是一种迅速伸直腿部并用力向前弹出的动作，主要用于攻击对方的腰部、腹部和裆部。弹腿的特点是速度快、力量大、变化多端，具有很强的实战性。在军体拳中，弹腿通常与其他动作结合使用，如弹腿冲拳、弹腿踢腿等。
2、侧踹：侧踹是一种从侧面向前方猛力蹬出的动作，主要用于攻击对方的腰部、臀部和大腿。侧踹的特点是力量大、距离远、不易被对方察觉。在军体拳中，侧踹通常与其他动作结合使用，如侧踹冲拳、侧踹踢腿等。
3、后蹬：后蹬是一种向后猛力蹬出的动作，主要用于防御对方的攻击或反击。后蹬的特点是稳定性好、反应快、变化多端。在军体拳中，后蹬通常与其他动作结合使用，如后蹬冲拳、后蹬踢腿等。
4、前踢：前踢是一种向前猛力踢出的动作，主要用于攻击对方的胸部、腹部和裆部。前踢的特点是速度快、力量大、变化多端。在军体拳中，前踢通常与其他动作结合使用，如前踢冲拳、前踢踢腿等。
5、旋踢：旋踢是一种在空中旋转身体并向前方猛力踢出的动作，主要用于攻击对方的头部、颈部和胸部。旋踢的特点是力量大、速度快、变化多端。在军体拳中，旋踢通常与其他动作结合使用，如旋踢冲拳、旋踢踢腿等。
6、跳踢：跳踢是一种在空中跳跃并向前猛力踢出的动作，主要用于攻击对方的头部、颈部和胸部。跳踢的特点是力量大、速度快、变化多端。在军体拳中，跳踢通常与其他动作结合使用，如跳踢冲拳、跳踢踢腿等。
7、扫腿：扫腿是一种用腿部向对方横扫的动作，主要用于攻击对方的腿部和脚踝。扫腿的特点是力量大、范围广、不易被对方察觉。在军体拳中，扫腿通常与其他动作结合使用，如扫腿冲拳、扫腿踢腿等。
军体拳的起源
1、军体拳起源于中国古代的武术，最早可以追溯到战国时期。当时，各国为了保卫国家和民族利益，纷纷加强军事力量，发展兵器制造和战争策略。在这个过程中，武术作为一种重要的军事技能，得到了广泛的重视和发展。
2、军体拳是军队中常用的一种徒手格斗技巧，它结合了中国传统武术的精华，注重实战性和实用性。军体拳的动作简单易学，动作快速有力，能够在短时间内迅速提高士兵的战斗力。随着历史的发展，军体拳逐渐从军队走向民间，成为一种普及的健身运动。