第1个回答 2020-10-23
庄子:怨恨别人,最终伤害的只有自己!
道德经玄机
04月07日
人,永远是这样:别人扶了你一把,也许你很快就忘记;别人踩了你一脚,也许你会永记心中。
我们记住了别人的缺点和错误,别人慢待我们的地方。于是,便耿耿耿于怀,越看这个人越满身缺点,越看这个人越不可理喻。
而别人恰恰是一面镜子,我们对它凝眉瞪眼,镜子反射回来的也是瞪眼凝眉,于是,我们都互相看不顺眼了。
原谅和怨恨是一念之差,心中装满怨恨,最终伤害的只有自己。
怨恨别人,多傻啊
真正的强者,早就把自己人生的所有怨气,都变成了有趣的笑话。逍遥的人生,就是把向自己走来的抱怨和恐惧,统统变成笑话的过程。
庄子在《则阳》篇中还讲过这样一个故事:触氏和蛮氏两个小国争夺国土,长期战争不断,不光是两国士兵伤亡惨重,百姓也是民不聊生。
这两个国家如此醉心于扩张,势力一定很强大吧!非也!庄子告诉我们:“这两个国家一个在蜗牛的左犄角上,另一个在蜗牛右犄角上。”令人啼笑皆非。
庄子言:“嗜欲深者,其天机浅”。一个人的欲望太多,就会丧失更多的智慧和悟性。
逝者如斯夫,不舍昼夜。人生在世,谁也留不住时间。在短暂又宝贵的人生中,不管我们处于顺境还是逆境,最重要的就是保持快乐的心态。
一个人,如果每天都在钻牛角尖,心胸就会变得更狭窄,生活也会被太多的执念所困扰,快乐也就与他无缘了。
庄子所提倡的“逍遥”,正是要求我们把自己放在一个更大的格局里面。将目光放长远,很多困扰我们的小小矛盾,也就不是个事了。
在生活中,难免都会有不小心,也会有误会摩擦。当别人无意冒犯了你,你去怨恨他,看起来是正常的事情,其实是很不理智的行为。
你生气,你怨恨,对于伤害你的人,并不能带来什么伤害。对于自己,可能让自己陷入悲伤,也会伤害自己的身体。
生活中有很多值得我们去珍惜的人,何必在一个伤害自己的人身上浪费时间呢?
所以,生气怨恨,是世界上最傻的事情。
怨恨别人,最终会伤害自己
当我们在怨恨别人的时候,并不是惩罚别人,而是在伤害自己。
怨恨如同一种慢性毒药,慢慢让我们的生活失去了阳光,逐渐蚕食我们内心的快乐,占据了我们内心。你可以选择怨恨,但是与此同时,你的世界便成为了一片阴霾。
在这个世上,会有人无视你,误解你,欺骗你,要懂得好好爱自己。放下过去的伤痛,重新开始生活。原谅别人,也是在解脱自己。
很久以前,有一个女子,总是做着奇怪的梦境。在梦里,有一座黑房子,里面关了很多人,房门上有一把生锈的铁锁,她们哀求着,尖叫着......
女子每天都会做这个梦,时间久了,就产生了胸闷的毛病,看了很多医生,都没有办法。
直到有一天,她遇到了一位神通广大的禅师。禅师赠给她一把金钥匙,并且叮嘱她:“如果下次再做这个梦,就用这把钥匙打开铁锁,把房子里的人都放出来。
当她再次重复这个梦境的时候,她仔细看了房子里面关的那些人,好像都是曾经伤害过她的人。她将手中的金钥匙收起,放弃了打开锁,她想要那些人接受惩罚,承受痛苦。
就这样,又过了半年,她的病情更加严重了。她再次去找禅师,禅师摇了摇头:“在锁没有锈死之前,你还有最后一次机会,打开它,不然永远都会痛苦下去。”
这一次,女子终于鼓起勇气,打开了铁锁,那些人争相挤了出来。最后,她看见一个瘦弱的女子,从里面走了出来,竟然是她自己!这时候,黑房子也倒了,阳光倾泻进来,她的病终于好了。
这座黑房子,囚禁的不仅仅是别人,还有她自己。当她愿意打开心房,内心就会被阳光包围,黑暗和痛苦也不复存在了。
生活中,我们每个人都可能成为故事中的女子。你的怨念对别人产生不了如何影响,最终受伤的还是自己的心。计较和怨恨是一座牢,宽容是唯一的钥匙。你计较什么,就被什么困扰;怨恨什么,就被什么禁锢。
心量大,才能成就大境界!
庄子在《逍遥游》中说,在厅堂前的低洼处倒一杯水,那么小小的草芥也能像船儿一样畅游其中,但如果换成杯子就承载不了了。
人生也是如此。境界更大的人,心怀汪洋大海,自是千帆竞渡百舸争流;而境界小的人,心胸就像是庭前的小水洼,连一只小小的茶杯都容不下。
你的格局,决定了心量。人的烦恼,往往是因为心灵世界不够富足。阅尽人世沧桑,看尽是非恩怨,人活一世,最重要的不过是做好自己而已!如果你的心里有星辰大海,你还会因为别人比你多拥有一粒芝麻而难受吗?
怨恨是一种失态,是一种陋习,怨恨是一种混乱,一种相互不理解的记恨心。怨恨像暴雨,蒙蔽你的人生、坏掉你身心健康;怨恨又像一把刺刀,它会你和他之间会划伤; 怨恨就像毒蛇,折磨和扭曲一个人的心智和价值观。
原谅是一种风度,是一种修养,原谅是一种溶剂,一种相互理解的润滑油;原谅像一把伞,它会帮助你在雨中前行;原谅像一个盾,回遮一切不良好与不利的;原谅像神丹,治疗你的身心,提高人生的价值。
怨恨是一种愤怒的情绪,就是自己服了毒药,却希望别人死掉,非常不平衡的心态;怨恨是由怨生恨,怨气过多就会生长成恨,恨带来天灾人祸,是是非非,一切的痛苦。
原谅是一种忍让的情绪,就是自己服了甘露药,却不希望别人死掉,是平衡的心态;原谅是由生包容心。原谅就会生长成慈悲,原谅带来人天福报,避免是非,自我放松。
真正的强者,早就把自己人生的所有怨气,都变成了有趣的笑话。逍遥的人生,就是把向自己走来的抱怨和恐惧,统统变成笑话的过程。
第2个回答 2020-10-23
抱怨为什么是恶习呢?
道理非常简单,抱怨本质上不解决问题,但传递负面情绪;抱怨不带来成长,抱怨只体现无能、无奈的情绪;比如你抱怨对象不好,那么只能说明你的选择的少,或者你没眼光。
我们一生大概80%,90%会遇到各类问题,麻烦。
遇到问题,去解决,这是能力;
遇到问题,解决不了,就承受,这是坚韧。做一个坚韧的人不好吗?
抱怨的坏处也很明显:1、浪费时间 ,既浪费自己也浪费他人 2、传递负能量 3、暴露无能 4、不由自主的放弃或逃避 5、失去交到有意义的朋友机会
为什么说重塑了我?
1、因为我发现,放弃抱怨,可以立马聚焦在解决问题,而不是问题本身上,因此很多问题都可以被解决,快速抓住问题的本质,而不是被情绪释放的需求束缚。
2、承担责任。一旦开始不抱怨,通过解决问题,就会更愿意去承担责任,也能承担更多责任
3、少有负能量。人是不容易知道自己是否在传递负能量,除非不断审视自己,没有负能量的自己,更容易接受他人,更容易看到他人好的一面。
你怎么对待世界,世界也怎么对待你。
人的一生,在看待好坏过程大概有4个阶段:
我不好,你也不好。
我不好,你挺好。
我很好,你不好。
我很好,你也很好
第一个阶段,是最最最幼小的时候的情况,叫赌气。第二,第三阶段是绝大多数人所处的阶段,要么自卑,要么自信,要么过于自信,盲目自信,只有到了第四阶段才算是好的境界,这个阶段能认可自己,也认可他人,并且能从他人身上学到东西。听易行难,能做到这一点,也需要人生所得上有所平衡,比如经济基础,知识基础,人生阅历,但这就是和打怪升级一样,不仅要做,要做得漂亮。