喝红牛会影响睡眠嘛？？？

我临睡觉前喝红牛了，感觉睡不着~~~者有影响吗？？？

推荐答案 2013-07-06

会，红牛是补充体力的，含有少量让你兴奋的东西（不能是兴奋剂）

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第1个回答 2013-07-09

你好，红牛里面的主要成分是人体所需氨基酸和多种B族维生素，以及少量的咖啡因和白砂糖，具有提神醒脑、补充体力的抗疲劳功效，如果您对里面的咖啡因比较敏感的话，可能会影响休息，但里面的咖啡因量是很微量的，每罐只有50毫克，比速溶咖啡的咖啡因含量都要低，如果影响睡眠了话，建议以后睡前还是别饮用红牛了，每天1到2罐最好，睡前吃个苹果或喝些牛奶会有助于睡眠的。

第2个回答 2013-07-06

是的有兴奋剂嘛！

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喝红牛会影响睡眠嘛???答：会，红牛是补充体力的，含有少量让你兴奋的东西（不能是兴奋剂）

晚上喝红牛会不会影响睡眠?答：晚上喝红牛可以，红牛饮料中含有牛磺酸维牛磺酸是人体不可缺少的。可以说如果缺少或无牛磺酸则不能生存。但因提神效果明显，会影响睡眠！

睡觉前喝红牛好吗?答：睡觉前最好不要饮用红牛功能饮料，因为会引起失眠。长期喝功能性饮料有以下危害：1、增加心脏负担。红牛中的钾离子和钠离子含量较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象，若心脏功能不佳，不建议喝，以免引发疾病。2、引起钾钠血症。红牛是一种功能性饮料，主要...

常喝红牛的利弊有哪些?答：2、失眠：红牛当中含有咖啡因，会直接刺激中枢神经，进而出现失眠。建议神经衰弱容易失眠的人群，尽量不要饮用红牛，以免出现失眠的症状；3、心脏疾病：红牛中含有促进肾上腺激素分泌的成分，经常喝红牛会导致心率加快，心脏负荷增加，增加患心脏疾病的几率；4、钠钾血症：红牛中含有较多的钾离子，如果不运动...

喝红牛对身体有害吗答：喝红牛对身体有一定害处。1.增加心脏负担。红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高，喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症。2.影响视力。大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降，导致罹患青光眼的发生。3.造成失眠。大量的咖啡因能刺激神经，可抗疲劳提神醒脑，但晚上喝会失眠。

红牛一天可以喝几瓶 红牛喝多了会怎样答：影响口腔红牛含有丰富发酵糖，和多了会残留在口腔中，在细菌的作用下滋生大量的细菌，引发各种口腔疾病。影响血糖红牛中含有大量的果葡糖浆，其中的小分子糖——葡萄糖，可以直接被吸收，促进血糖快速升高，饮用过多会影响血糖。影响睡眠 红牛中咖啡因摄入过多会过度刺激神经，导致神经长时间处于...

睡前喝红牛对人体健康有哪些影响?答：红牛是一种流行的能量饮料，主要成分包括咖啡因、糖、B族维生素和某些氨基酸。以下是睡前喝红牛可能对人体健康的影响：影响睡眠质量：红牛中的咖啡因是其主要的活性成分，可以刺激中枢神经系统，使人保持清醒。如果在睡前摄入，可能会导致失眠或影响睡眠质量。长时间的睡眠不足可能会对心血管健康、免疫功能、...

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