凛冬将至，我最害怕的季节来临。
我怕冷，从记事开始，一到冬天，我的手啊脚啊，总是长冻疮，奇痒难忍。不论穿多少都无济于事。
所以对于冬天，我集齐了很多御寒神器。
热水袋：有大大小小好几个，大的捂腿，小的捂手，捂手的还是口袋式的，可以把手插进去；还用过USB插电的电热毯，小小的一张盖在腿上，但是因为热力不够，后来就改用大的热水袋了。
暖贴：这个很好用。哪里怕寒贴哪里，尤其腰部特别适用，而膝关节上不大好贴。不过，腰暖和了，整个身体也暖和了。唯一的缺点就是有点鼓，身形不苗条了。
电热毯：铺在床上，晚间睡前一小时打开，床铺暖和和的。就这样，我还需要一个热水袋，才能度过漫漫长夜。
鞋靴烘干器：小小的两只，在出门之前放到鞋子里烘上一烘，不仅鞋子干燥，还带点暖意，很舒服的。
只是后来，我发现了一个比这些更管用的御寒神器，那就是运动。
不是开玩笑。真的是运动，让我在冬天不再怕冷。
说起在冬天里运动，估计很多人都很畏惧。
刚开始时，确实如此。从温暖的房间里走出来，走到天寒地冻的外面，这一步是很难跨出来。
记得我养成运动的习惯，是因为要陪母亲锻炼。母亲不认识路，在公园里总是迷路，所以我就由开始是陪母亲锻炼，到后来尝到运动的好处，而主动开始锻炼，身体越来越好了。对寒冷的耐受力也越来越强。虽然还会在冷空气来临时感觉寒冷，但适应能力却越来越强了，冻疮也不再来骚扰我了，身体机能也越来越好。
所以在冬天，千万别在家里躲着不动，还是勇敢地走出来，运动运动，你会发现，其实冬天也没那么难熬。
禾田飞歌：自由撰稿人。微信公众号：禾田飞歌（ID：ahetian2017)
抗冻攻略！立冬已至，寒冷冬天你有哪些御寒神器？
第一，靠食物御寒。
其实，食物是个特别神奇的东西，可以御寒也可以降暑，你相信吗？
比如，在夏天，如果说降暑，很多人第一反应就是吃西瓜，一样的道理，冬天一样可以吃一些御寒的食物。
首先，我们可以选择一些红色和黑色的食物，它们可以提供足够的热量，让我们抵抗寒冷的冬天。
比如，枸杞、红茶，红枣，黑芝麻，黑米等等食物。在颜色上，它就给我们觉得很温暖，尤其是枸杞和红枣，让人一看就觉得食欲大开，是不是？
肉类可以选择狗肉，羊肉，牛肉等，尤其是羊肉，是冬天最好的食物。
冬天的早晨或下午，来一杯热情腾腾的红茶，香喷喷的，氤氲梦幻，让人觉得特别温暖，在冬天的午后，最喜欢给自己来杯热腾腾的红茶，那就是一种极致的享受。
第二，除了吃，当然还要注意穿。
冬天，谁都知道要穿保暖的衣服。
爱美的女生，都不爱穿笨重的衣服，我可以给她推荐徕卡类的秋衣裤，很保暖，但也很有型，依然显得苗条好身材。
线衣最好选择羊毛或者针织的，保暖也好看，而不会显得笨拙。
外衣当然是修身的大衣或者棉袄了，注意，要是修身的哦，这样才好看。
最后，当然要记得泡脚。
几乎的女性，冬天都是“冰美人”，浑身上下冷冰冰的，可是如果你在睡前花10多分钟泡个脚，保证你全身热乎乎的，睡个香甜觉。
当然，如果可以在傍晚去跑步，锻炼，也可以让你的手脚更温暖。
总之，冬天不可怕，可怕的是你没有相关的御寒知识，却只一味追求风度，那么你就等着进医院吧，哈哈哈。
首先，红红火火的冬装要准备起来。为了抵御寒冬，我已经网购了一件羊毛大衣和一双棉拖。下一步双十一再入手一件羽绒服和一件羊毛大衣。而保暖裤，也是必不可少的。一条羽绒保暖裤，能够保证双腿不再受罪。
家里前一段时间已经买了一件短款羽绒服。最近，宅在家里，窝在沙发上，已经盖上了厚毛毯。如果气温到了零度左右，就要开空调，烤电暖扇了。
其次，对于保暖，人们往往重视正装，像大衣和羽绒服的准备，其实围巾和帽子、手套，也是必不可少的。还有几双舒服的棉靴也是标配。
一直待在家里，可能不觉得冷，但是只要出门。脖子上就少不了一条暖和的围巾。还记得上学时，同学们都穷，那时候给心仪的男生织一条围巾就是最浪漫的事了。当然，还有手套也是传达情意最暖心的礼物。
还有手冷脚冷的小伙伴暖手宝和暖脚宝要准备起来。从外面回到家，把脚伸进暖脚宝是大享受。暖手宝还能抱在怀里出门，很温暖。
还有一样东西，也是必不可少的。那就是口罩。眼镜的小伙伴在寒冬带一副防雾霾口罩，不仅清洁卫生，还有保暖的功效。
最后，给自己准备好暖烘烘的棉被，柔软的被单。感觉一个冬天都可以窝在被窝里度过。
当然爱美的女生别忘了给自己储备过冬的零食。只要有了吃的喝的，冬天就再也不冷了。干果、牛肉干之类的小食品，吃了让人热量足足的。让我们储备起来。
总之，做好了这些工作，保你顺利越冬。
今天立冬，说明冬天真的悄咪咪地来了，小编感到周围的空气开始变得冷飕飕的了，西北一些地区已经开始下雪了。冬天到了御寒神器就是很多人需要的了，尤其是对妹子而言，毕竟女性体质偏寒性，在冬天的时候更需要保护好自己。下面小编推荐几款御寒神器，这几款御寒神器既保暖又美丽，可以不用再冷风中“楚楚冻人”了。
第一是保暖棉拖鞋。脚是人脚底穴位的集合，如果脚冷了，身上穿再多也没用，所以脚的保暖尤其重要。一些寒性体质的女性在选择棉拖鞋的时候，记得选择全包裹款式，这样又舒服又暖和。一些脚上爱出汗的人可以选择像图上的半包款式，既保暖又舒服。可以说每年的棉拖鞋真的是小编的过冬必备了。
第二件御寒神器就是暖宝宝了，市场上销售的款式主要分为两款，一个是充电款，一个是自加热款式，充电款式适合在办公室或者家里的人使用，自加热则更适合出门使用。女生在生理期前几天，小编特别推荐使用暖宝宝，它可以帮助女性顺利度过难过的那几天。在这里小编特意提醒大家，在使用暖宝宝的时候要注意安全，自加热的不要贴身使用，充电款注意温度控制。
最后一件御寒神器就是雪地靴了。市面上比较贵的的牌子是UGG的，不过在国内很多品牌的靴子都推出了加棉或者加羊毛的款式。在下雪的北方，穿着这样的靴子才能放心在雪地里踩雪的。
现在国内很多品牌商为了迎合大众的需求会把御寒神器做的又好看又暖和，增加了消费者很多的选择余地，如今冬天已经来了，小编建议大家感觉买一些御寒神器放在家里抵抗寒冬。
立冬已至，预示着冬季正式开始，尤其是生活在北方大地上的人们，将正式开始漫长的冬日生活。冬日严寒，如果有御寒神器相伴，冬天便会变得尤其可爱。下面来盘点一下我的冬日御寒神器。
一、暖宝宝
暖宝宝必须排在第一位，尤其是像我这样一到冬天就手脚冰凉的寒凉体质人士，真的是妙用无穷。早上起床后，将暖宝宝隔着秋衣贴在腰背部，一会儿的功夫，暖宝宝便会自发热，让人能感受到从背脊出生发出来的热气，但又不会太过于烫，即使是严寒冬日出门，也不会觉得太寒冷。但有一点要注意，暖宝宝必须隔着衣物贴，不能直接贴在皮肤上，否则会导致皮肤轻度烫伤。
二、多功能暖手宝
相信很多小女生看到这样Q萌的小物件，都会喜欢得爱不释手，更重要的是它不仅好看，而且实用。它不仅是暖手宝，充足电后能释放出热量，握在手心或是放在贴身的地方，便能在寒冷的冬日里给人一份贴心的温暖，而且它还可以当充电宝用，打开后还能变身化妆镜，既可爱又有用，深得女生欢心。
三、电暖水袋
电暖水袋适合在家用，不太适合外带出门。将电暖水袋充足电后，电暖水袋便是暖烘烘的状态，但不至于烫手，把它放在被窝里、放在脚边或者抱在怀里，都能起到很好的御寒作用。
除此之外，大围巾、加绒秋衣秋裤、遮耳的帽子等等，都是寒冷冬日必不可少的御寒神器。