得了焦虑症是怎样的体验?

如题所述

就是坐立不安,但是又不知道做什么。正常人的焦虑一般是由于对未来的迷茫而产生的。或是对追求的东西一直求而不得产生的。只要合理规划自己的未来和在追求的东西时间节点,就能很快调整过来,一定注意的是要保持心情愉悦。
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第1个回答  2018-07-22
整天都很焦虑某一种东西,但是你又根本不知道你到底在焦虑着什么。整天都会很烦躁,但是你又不知道你郁闷着什么东西。久而久之,很容易从焦虑症引起抑郁症。
第2个回答  2018-07-22
焦虑症患者总是在莫名的忧虑、恐慌;总是处于受惊吓、紧致的状态,入睡困难,睡眠不好,服药后,人变得迟钝、笨拙,药物带来的不是真正的平静。
第3个回答  2018-07-22
得了焦虑症的话,有一种狂躁的感觉,遇到任何事情都冷静不了心里面很着急,但是又想不到更好的办法去解决。
第4个回答  2019-04-12
容易激动,胸闷,头晕,与人在一起会紧张,大脑空白,话多,睡眠不好,易醒,浅睡眠,白天没精神,眼睛发呆,无神,思考力下降,记忆力下降,疑病,怕猝死,怕一个人住
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