孩子近视度数一直涨,要怎么办

如题所述

通常常见的矫正方法有:
控制孩子看电视的距离
孩子在看电视的时候,家长一定要让孩子离电视2.5-4米,而平时使用ipad或手机的时候,至少30厘米。
保持光线充足
平时让孩子看书的时候,一定要保持房间里的光线充足,坐姿正确。尽量不要躺着,趴着或者是歪着头看。
孩子的视力,家长一定要多多关注。一旦发现有视力方面的问题,及时到易视界店面做下检查,早发现早矫正。
远方凝视

找一处10米以外的草地或绿树,绿色由于波长较短,成像在视网膜前,促使眼部调节放松、睫状肌放松,减轻眼疲劳。
在这个过程中,集中精力,全神贯注凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。
看完掌纹之后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天可以做三回,视力下降厉害的可以适当增加训练次数。
养成良好的用眼习惯
我们平时要养成良好的用眼习惯,比如说走路或乘车的时候不要看书,也不要趴着或躺着看书,平时要注意劳逸结合,用眼时间不要过长,每间隔50分钟左右就要休息10分钟。
平时也不要摄入太多的甜食和辛辣食物,糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性,易造成血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,促使眼轴伸长,导致近视眼的发生与发展。
可以多吃一些水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等,合理获得天然糖分、微量元素和维生素。
戴眼镜
如果是近视的话,也可以通过佩戴眼镜的方式进行矫正,这种的好处就是无论年龄、度数,只要戴镜之后都可看到正常视力。
但是很多家长也不愿意自己的孩子年纪轻轻就戴上眼镜,所以这种方式对于家长而言,也并不是很好的方式。
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第1个回答  2021-02-16

孩子近视后,度数持续增长怎么办?做好以下几点就行

第2个回答  2018-03-31
您好,临床观察发现,孩子近视后,戴镜平均每年度数增长75度至100度,不戴镜平均每年近视度数增长100度至150度,散光增长50度左右。一些用眼习惯不好、习惯趴着头写字,长时间看手机电脑玩游戏等等,度数会增长更快。
所以,孩子近视了,首先要配镜,改善用眼习惯,最好选择有控制作用的镜片(角膜塑形镜控制效果最佳),来相对控制一部分度数的增长。
第3个回答  2018-03-31
是用眼不当,眼睛太疲劳了。
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