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维生素各种作用及功能是什么
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推荐答案 2024-04-23
1、维生素B1
维生素B1具有保护人体心脏功能的作用,而且能够促进食物,一般豆浆、牛奶中含有较多的维生素B1。
2、维生素B2
维生素B2具有维护人体视力的作用,老年人和青少年容易患有老花眼和近视眼,可以常吃些瘦肉、酸奶等食物。
3、维生素A
维生素A能够保护牙齿健康,而且能够使皮肤变得更加光滑,而蔬菜和水果中就富含维生素A。
4、维生素C
维生素C能够预防人体脸部产生雀斑、黑斑等症状,而且可以延缓衰老,海带和芹菜等富含维生素C。
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维生素
A,B,C,D,E都有
什么
用途
答:
促进碳水化合物之新陈代谢,能维护神经系统健康,稳定食欲,刺激生长以及保持良好的肌肉状况
。\x0d\x0a缺乏症:情绪低落、肠胃不适、手脚麻木、脚气病。\x0d\x0a主要食物来源:糙米、豆类、牛奶、家禽。\x0d\x0a\x0d\x0a维生素B2(核黄素)\x0d\x0a功能:
维持眼睛视力,防止白内瘴
,维持口...
维生素
有哪些,分别有
什么作用
答:
维生素A:预防癌症
;保持正常视觉、预防夜盲症;维持粘膜正常功能,增强抵抗力;维持骨骼和牙齿正常发育;令皮肤光洁滑嫩。
维生素B1:强化神经系统功能
;保持心脑正常活动;可增强儿童的学习能力;预防营养不良性脚气病。维生素B2:维持口腔及消化道粘膜的健康;可校正、
维持眼睛视力
,防止白内障;防止皮肤粗糙。
维生素是什么
?
答:
维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用
。 缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取维生素却会导致中毒。 基本信息 中文名称 维生素 外文名称 vitamin 别称 维他命 存在形式 维生素原的形式存在于食物中 含义 维持生命的物质...
有多少种
维生素
,各自
作用是什么
?
答:
10、维生素M:也称叶酸,维生素BC,有抗贫血;维护细胞的正常生长和免疫系统
的功能
,防止胎儿畸形。11、维生素PP:也称烟酸。在细胞生理氧化过程中起传递氢
作用
,具有防治癞皮病的功效。其他较少见
的维生素
如:维生素B13(乳酸清);维生素P;维生素B15,(潘氨酸),主要用于抗脂肪肝;维生素H,又称生物素...
维生素
在人体
的作用是什么
?
答:
维生素是维持生命要素的意思,是猪机体正常生命活动所必需的重要营养素。各种
维生素的
结构、营养
作用和
生理
功能
各异。维生素可以作为许多种酶的组成成分参与相应的代谢活动。维生素不能构成机体组织成分,也不能供给能量。虽然需要量极少,但功能极大,主要起调节机体代谢
的作用
,缺少哪一种都会使机体生理机能...
维生素
分几种,各有
什么作用
?
答:
主要
功能
1.保护视力。
维生素
A是一系列视黄醇的衍生物,可以促进视觉细胞内感光物质的合成和再生,维持正常的视觉。 2.维生素A也称为美容维生素,具有调节表皮及角质层新陈代谢,维持正常上皮组织的生长,有一定的抗老去皱功效,在化妆品中用作营养成分添加剂,能防止皮肤粗糙,促进正常生长发育,可用于膏霜乳液中。 3. 维...
维生素的作用
.缺乏时出现那些病症
答:
维生素
K: 止血。它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症 【水溶性维生素】 维生素B1:保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道
的功能
;构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢;能预防脚气病。 维生素B2:又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代...
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