社恐和内向有哪些区别

Question

如题所述

Answer 1

1. 内向与社交恐惧症（社恐）之间存在根本的区别。内向是一种健康的人格特质，通常表现为安静、离群、内省，倾向于独处，并与他人保持一定的距离，除非是亲近的朋友。内向的人通常做事有计划，谨慎考虑，不轻易冲动，日常生活有条理且严谨。
2. 社交恐惧症则是一种心理疾病，其主要表现为对某种客观事物或情境过分和不合理的恐惧，即使知道这种恐惧是不合理的，却仍难以控制。社恐患者通常害怕社交，这种害怕往往超出了正常的内向性格范围。
3. 内向的人可能并不喜欢社交活动，但他们的社交能力并不受限，有时甚至在熟悉的环境中能表现得非常健谈。他们可能被认为是“闷骚型”，但这并不带有贬义。
4. 相比之下，社交恐惧症患者往往几乎抵触与所有人的接触。这种抵触源于缺乏自信，过分担心被拒绝、受到指责或批评，害怕他人的嘲笑和议论。因此，社恐患者在社交场合中往往感到极度不安。