16岁早晚相差三斤晚上能代谢掉吗

Question

如题所述

Answer 1

16岁的青少年在早晚之间体重相差三斤是正常的生理现象。白天由于活动和代谢的增加，体重可能会降低；而晚上摄入食物和水分后，活动量减少，身体会代谢一部分体重，但这种代谢是有限的。