第1个回答 2015-05-14
保持立正站好的姿势,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。千万不要小看了这个运动哦,它能使你身体得到锻炼的同时还能让你远离难看的双下巴。其次你可以考虑通过打瘦脸针或者脸部抽脂的方式效果会很明显而且快捷省心。
第2个回答 推荐于2016-07-17
脸部的宽度直接决定了脸是否属于大脸,所以缩小脸部宽度是瘦脸急需要做的。
1、用双手的指腹轻轻按摩下颚上方的肌肉。
2、然后双手握拳在刚刚的部位画圈按摩。
3、最后用双手手掌在刚刚的部位按压5秒钟,有轻微的痛感即可。
第3个回答 2015-04-03
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口,其次你可以考虑通过打瘦脸针或者脸部抽脂的方式效果会很明显而且快捷省心。<br/>