如题所述
女生学拳击好处：
真的很好玩，练了反应更，眼睛也会变得格外有神。
把压力通通打出去，拳击受欢迎的说，不运动的人往往脾气暴躁，打拳的人讲究拳品，打输了也不愠不怒，他们在日常生活中反而很有气质和度量。
虽然现在流行瑜伽，但瑜伽家研究指出，有些人练习瑜伽体能化运动，例如拳击。
拳击是一项很适合女性效果；拳击步伐灵活多变，锻炼，整个人都变得更加灵活。
女生学拳击坏处：
如果进行长期的拳击训练，这行高强度的训练，那么较严重的后遗症，比如说手脚酸痛，而且还是一种长期的酸痛，非常的难受。
