用温水洗脸，脸部温度大约是摄氏25∼30度之间。
油性肌：若脸部出油状况很严重，一天可洗3丶4次，但不可过度清洗，把油脂完全洗掉。若有青春痘的状况，则要注意不要用力搓洗有痘痘的部位，以免造成发炎。
不习惯使用化妆水的人，可以在洗完温水之後，再拍冷水冷却皮肤。
洗脸标准步骤
1.先洗手，先把手的脏污洗乾净，不至於带到脸上。
2.将洗面奶揉搓起泡，若不会起泡的洗面奶也要推匀，不至於让洗面乳太过刺激皮肤。
3.把洗面奶抹在脸上，容易出油的人，要特别清洗脸部T字部位。
4.用温水清洗乾净。特别注意发际不要残留洗面奶。
希望对你有帮助。
追问有痘痘可以用洗面奶吗
追答改用天然成分的比较好，像是芦荟，看洗面奶的PH值，在5.5-6.5间(弱硷)，比较好。如果真的很严重，还是去皮肤科看看吧。
多喝水，一天2000cc，一次最多250cc，11点前睡，有助内分泌调节。
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