夏天喝来最解渴的是什么?

夏天喝来最解渴的是什么?

1、绿豆汤。绿豆豆皮中的多酚类抗氧化物质有防暑功效,绿豆汤可以清热解毒,止渴消暑,另外还可以加少量的冰糖更好喝。2、西瓜皮水。西瓜清爽解渴,甘甜多汁,将瓜皮最外层剃掉,瓜白部分可以煮水喝,有清热解暑,除烦泄火,利尿解渴的作用。

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第1个回答  2021-07-19

我认为夏天最解渴的莫过于是绿豆汤了。绿豆汤能够给人解暑排毒,里面添加的少量盐也补充人出汗损失的盐分。所以绿豆汤喝起来口感也好最解渴。制作绿豆汤,其实也很简单,就是把绿豆熬上一个小时,然后里面加少许的盐和白糖。放凉以后即可饮用。是防暑降温的佳品。

第2个回答  2021-07-19

你好,夏天最解渴的应该是凉白开,最好是自然放凉的,不用放在冰箱的那种,喝起来有点甜,很解渴,也很健康。谢谢。

第3个回答  2021-07-19
夏天最解渴的还是白开水,白开水是最好的,其次可以喝绿豆汤,绿豆汤也有清热解暑的功效。
第4个回答  2021-07-19
其实在夏天最能解渴的还是我们万能的白开水,准确的说应该是温开水。白开水中富含多种矿物质和微量元素,能够调节人体内平衡,这是普通饮料所无法达到的。是解渴良药,温开水温度接近人体,能影响中枢神经接收器,适当解除口渴的讯息。此外,喝些纯净水也能达到解渴的目。的。同时,夏天出汗以后,会带着大量的盐分,为此我们可以适当的喝一些盐水来做补充,但是不宜过多夏天解渴的还有就是酸梅汤,自古都有酸梅汤解渴消暑的记载,由于酸梅汤里加入了山楂,乌梅、桂花等,营养价值也是极高的。
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