高血压可以吃枸杞吗?

如题所述

高血压的病人是可以吃枸杞的,因为枸杞的养生价值是很高的,能够延年益寿,而且补肾的效果很好。但是吃枸杞还是有一些禁忌,如果不很了解,可能会伤身。比如感冒发烧的时候,高血压的患者最好不要吃。枸杞温热身体的效果很强,正在感冒发烧、身体有炎症这种情况不要吃枸杞。另外,腹泻的病人不要吃。此外患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类,导致面泛红光的朋友也最好别吃。枸杞适合体质虚弱,抵抗力差的人服用。服用的过程一定要长期坚持,每天吃一点才能见效。枸杞虽好,但也不能吃得过量,否则会使人上火流鼻血,甚至造成眼睛红肿不适等。
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第1个回答  2019-08-05
高血压的病人是可以吃枸杞的,因为枸杞的养生价值是很高的,能够延年益寿,而且补肾的效果很好。但是吃枸杞还是有一些禁忌,如果不很了解,可能会伤身。比如感冒发烧的时候,高血压的患者最好不要吃。枸杞温热身体的效果很强,正在感冒发烧、身体有炎症这种情况不要吃枸杞。
第2个回答  2020-02-03
可以。高血压最好适当进行些有氧运动,少吃盐和油腻的东西
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