玩吃鸡的八大危害有眼睛疲劳、诱发腱鞘炎、引起内分泌紊乱、精神状况差、伤害颈椎、伤害腰椎、导致颈纹加深、皮肤过敏等。
1、眼睛疲劳：
一般而言，小孩子看手机的时候屏幕与眼睛距离都比较近，眼睛长时间看着同一个地方，会让眼睛持续处于紧张的状态，没有充分休息容易引起近视问题。长时间看着屏幕的时候，眨眼频率会减少三分之一，眼球更多的泪液蒸发出去从而缺乏滋润，这是导致干眼症的重要因素。
干眼症如果持续下去，会导致眼睛永久性损伤。另一方面，手机屏幕的LED背光模组还会发出蓝光，它可能导致我们眼睛流泪、干涩，甚至出现黄斑变性。
2、诱发腱鞘炎：
在智能手机普及之前，腱鞘炎通常在中老年人中高发，而现在不少年轻人也患有，年轻人经常玩手机也会导致腱鞘炎，症状有手腕、手指和前臂酸痛，还有痉挛。如果手机的屏幕比较大，拇指要持续外展，整个手掌超出功能位的位置，容易会引起手腕劳损，以及手麻与手部无力。
3、引起内分泌紊乱：
有专家表示，在睡前两小时使用手机会抑制褪黑激素分泌，从而引起失眠，长久这样下去会引起内分泌紊乱。脸上长痘痘，甚至是糖尿病，都可能与玩手机有关。
4、精神状况差：
过度沉迷手机的人，经常会看朋友圈、刷微博以及看电影等，会有大量的信息进入大脑，大脑得不到充分休息，没有精力去思考工作或生活当中的问题。
5、伤害颈椎：
小孩子玩手机的时候，要长时间低头看屏幕，颈椎病年轻化就是从这里开始的。玩手机时间长了之后，颈椎部所受的压力变大，导致颈椎前屈度变化，容易引起颈椎不稳与颈椎间盘突出。
手指 危害指数：3星
手游，主要是依靠手来玩，那么最先受到影响的自然也是手。依据手游的分类不一样，手指所需要承受的负担也有很大的差异，其中伤害最大的就是需要不断用手指按屏幕的手游。
一般来说，玩这些游戏的时候，需要用手指头不停地在屏幕上滑动，这就会让手指头常常弯曲。长此以往，手指处的血液流通就很容易出现问题，形成手指的“腱鞘囊肿”。
此外，这还可能对手指的关节软骨造成损伤，使其对力的吸收作用降低。最严重的情况就是直接伤害到手指神经，导致手瘫。
眼睛 危害指数：5星
玩手游不可避免的就是得长时间近距离专注地盯着手机看。而眼睛作为人体最为精密的器官之一，也是最容易受到伤害的，特别是小孩。玩手游的人可能知道，玩的时间一长就会觉得眼睛好累好干，甚至变得模糊。
其实，这就是用眼过度了。长时间玩手游会让眼睛遭受到强烈的刺激，引发眼部肌肉疲劳。如果是小孩的话，很容易出现近视。如果是大人，也很容易因为用眼过度而出现视力下降的现象。
此外，晚上关灯打手游的人不在少数，在这种昏暗的环境下玩手游，极容易导致眼睛红肿、充血，甚至造成永久性伤害。
颈椎 危害指数：4星
玩手游，不管姿势舒服不舒服，脖子都是低着的，特别是那种一局二三十分钟，节奏比较紧凑的手游，玩家几乎完全沉浸在游戏中，连“喘口气”的时间都没有。正常人的颈椎是有一定的生理弯曲度的，长时间玩手游会让脖子承受过大的压力，逐渐导致慢性劳损或者筋膜炎。
特别是采取了错误姿势玩手机的人，还有可能让颈椎扭曲。当长期玩手游后，扭转脖子，听到“嘎吱”的声音时，就说明脖子可能已经出现问题了。
精神 危害指数：2星
精神也许是一个很空的词语，但是如果真的把它和手游联系在一起，似乎不是不可以。当人长时间玩手游以后，很容易感觉到头昏脑涨，疲惫等，出现失眠、神经衰弱等情况。特别是打游戏以后再进行工作的话，会出现注意力不集中，精神紧张、焦虑不安等。
身形 危害指数：3星
在打游戏的时候，人一般都会寻求一个舒舒服服的姿势，可是这个舒服的姿势并不意味着就是正确的。而长期使用一个舒服却不正确的姿势，会对一个人的身体外形产生影响。例如颈椎、脊椎会出现弯曲、变形，直接影响到人的体态。特别是小孩子，增加驼背的可能性。女神也可能因此而变成女神经。
手游是这个时代不可避免的产物，小玩怡神，大玩伤身，久玩灰飞烟灭。因为通宵玩游戏而导致的瘫痪甚至出现心源性猝死的案例也有过不少，适度游戏，保护身体健康！
玩吃鸡的八大危害有眼睛疲劳、诱发腱鞘炎、引起内分泌紊乱、精神状况差、伤害颈椎、伤害腰椎、导致颈纹加深、皮肤过敏等。下面具体讲一下眼睛疲劳、精神状况差和伤害颈椎问题。
1、眼睛疲惫
不管是手机还是电脑，屏幕都是有辐射的，而且辐射都很大，如果长期的用手机玩吃鸡（或者用电脑玩吃鸡），眼睛长期都盯着屏幕看，在密集的辐射环境中那么眼睛便会不断被手机或者电脑的辐射侵害，久而久之容易出现眼睛突然模糊甚至产生近视等影响。现在很多小学生都已经架上了眼睛，而风靡国内的吃鸡游戏则是有一部分原因的。
2、精神状况差
很多人玩吃鸡一玩就是玩到大半夜，而第二天大清早的还得早起去上班或者上课，我上学那会舍友也是一玩吃鸡就玩到两三点，而第二天七点就得起来准备以下去上课了，而且晚上其他人要休息，那就只能关灯玩，这不仅影响了视力，还影响了第二天的精神状况，长期以此还会引起皮肤、肾脏问题。
3、伤害脊椎
一局吃鸡平均需要半小时，而很多人一玩就要晚上好多局，吃鸡游戏需要手指固定操作，长期保持一个姿势，容易引起脊椎问题。
所以，不管多喜欢玩吃鸡游戏，都需要克制，要以自己的身体为重。
一、影响身体健康 ；
二、影响心理健康；
三、影响学习、影响他人和集体；
四、事端容易滋生，事故防不胜防；
五、侵犯他人隐私；
六、受到网络诈骗；
七、影响生活；
八、生活质量低下。