晚上玩手机脑袋不得劲怎么回事啊?

如题所述

是因为长期玩手机造成的颈椎可能出现了毛病,现在手机的危害困扰着可以说我们整个国家,大人孩子老人,都离不开手机了,对眼睛,颈椎危害最大,而颈椎对身体的各个器官都有危害脑供血不足,压迫心脏,手脚麻木。等,所以千万不要躺着玩手机了。呼吁全社会都要重视起来手机的危害性。

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第1个回答  2019-04-21
长时间玩手机,脑袋处于长时间的绷紧状态,得不到休息,当然就会觉得麻木,不自在,出现了这种情况,就应该有效的控制自己,玩的时间不能过长,要适当地调整,休息,使大脑处于张弛有度的状态,这样才有利于健康,还有就是玩手机时间太长颈椎出现了问题,手机不能长时间的玩,尤其是晚上对睡眠不好有损眼晴视力,长时间玩手机对颈椎更不好,颈椎不好对脑袋都有影响长期下去会严重影响身体健康。
第2个回答  2019-04-21
玩手机出现头痛总要考虑是有头部供血不足的情况建议还是进行休息,你可以暂时先别玩手机可以口服一些养血清脑颗粒类的药物来治疗头痛。吃一段时间药物后,症状好转后再玩手机。可以口服养血清脑颗粒和正天丸。避免低头工作,以后玩手机的时候尽量不要低头,不吃药效果会慢一些。也可以暂时观察,可以经常按摩头部和颈椎。
第3个回答  2019-04-20
手机屏幕光度强可以刺激眼压高可以头疼,需排除有无视力异常、颅内占位,可以测试视力,做个颅脑CT,注意休息,可以做个颅脑CT,如果担心射线问题可以做磁共振,没有辐射,看的也清楚。长时间玩手机,电脑,眼睛长期处于一个焦距不能调节引起视神经疲劳,导致头痛。平时要注意用眼卫生,用眼45分钟或一个小时以后要站起来调解一下,远眺十分钟,也可用一些舒缓眼部疲劳的滴眼液。
第4个回答  2019-04-20
对于晚上玩手机脑袋不得劲很正常,由于贪玩手机,导致脑袋无法得到充足休息,使紧张的情绪无法得到放松,难道无法得到营养补充,会出现头不疼痛的问题!主要是我们对于休息时间的忽视,总是爱玩手机到夜晚,疲劳一天的大脑持续活跃,一旦脑袋神经无法承受负荷,自然出现头疼不得劲的问题,所以,我们如果避免此现象就要保证睡眠的时间,有好的作息规律,夜晚流量早睡,使大脑得到充足的缓解
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