黑芝麻黑豆黑米核桃花生枸杞桑椹腰果打粉该怎么比例？

我在超市也是用这些食材打出来都是粉末。我自己打出来都是疙瘩一坨一坨。请问该怎么比例打出来才能是粉末

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这个比例不重要，你可以按一比一的比例。但是重点你要有一个可以打成粉的破壁机。

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第1个回答 2019-12-28

这些打粉一般不会配合在一起食用，因为有的要蒸熟或炒熟才可以吃，都是食物比例随意。

第2个回答 2019-12-28

这些没有严格的比例，看自己的口味，喜欢吃哪一个就把哪一个多放一点

第3个回答 2019-12-28

一比一吧这个大概其自己估计就可以了都是药食同源的

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