上珠穆朗玛峰前的准备工作。知道的进来~

Question

本人平生一愿望是登上世界最高峰------珠穆朗玛。
所以。在这之前。要好好准备一下

我想登过珠峰的。或者知道的，请详细告诉一声

登山之前。做好什么样的工作，或者训练。

比如说身体状况。钱方面，带什么装备。还有在什么时候登什么。请详细的说说，在下真的不生感激！

Answer 1

首先，身体素质的要求不是一般高，但不像一般的竞技体育，可以专项练习。我想，如果要爬珠峰，那你凡是能锻炼的都要练，多做有氧练习。但这还不够，爬珠峰还必须要有丰富的攀登经验和良好的心理素质，而且还要适应高原。经验和心理素质要靠长期的登山运动来增加；要适应高原也需要有长期的，专业性的系统训练。这些看来都不是短期，靠个人能做到的。如果你是个资深登山爱好者，有专业的知识，身体良好，又有能力做到专心、专业的准备，那近两年内可以做到爬珠峰。
爬珠峰可是个不小的挑战，我不赞成个人主义，那是玩命。而且，从现实看来，爬珠峰需要繁琐的审批，专业的团队，系统的训练，雄厚的后勤保障，而要做到这些没有百万是不大可能的。所以必须要找有关组织。
如果你不具备这些条件，那你的愿望就要多年以后再想了，不过如果喜欢登山，做个普通爱好者也不错~

Answer 2

每天在冰箱里待上个三小时

Answer 3

我知道要准备遗书一封！

Answer 4

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