高度近视，电脑看久了想看看远处放松眼睛，应不应该带眼镜？看远多久为宜？

Question

如题所述

Answer 1

看电脑持续时长不要超过45分钟，达到45分钟要看看远处10分钟，让眼睛放松放松。高度近视应该戴上眼镜。

Answer 2

看电脑30分钟应该休息10分钟看看远处，调节眼肌。追答

点采纳好吗？

Answer 3

不要带眼睛。看5分钟左右。能做点眼保健操就更好了

Answer 4

肯定要戴着看才有效果，不戴你根本看不清远处

Answer 5

不戴，看远处的绿色植物追问

看不清啊，雾蒙蒙一片

追答

目的不是要看清，绿色有助于眼睛放松

Answer 6

最后看一点绿色植物