脾虚湿困吃什么

Question

有没有什么好的食品推荐的。请推荐多一点。

Answer 1

　　可以吃炖猪腰子,把猪腰子,杜仲,核桃肉一起炖,可以补肾益脾,强腰益气,
　　经常出去玩玩散散步／心情也要跟着爽朗起来／然后就是养成良好的生活习惯。
　　饮食面食／山药／红糖／花生／米饭／猪肚／莲子／莲薏。薏仁／芡实／山药／茯苓／等健脾食物。
　　脾胃不适可以试试 随草记*埤泰茶／一天两包改善你的脾胃／健脾益气。修复受损的脾／让您远离脾虚的烦恼。