安利维生素c有什么好处和副作用

如题所述

第1个回答  推荐于2017-11-26
好处:抗氧化功能,有助于保护血管内皮,预防动脉粥样硬化;促进胶原蛋白合成,维护牙齿骨骼健康,可改善牙龈出血;解毒功能,有助于肝脏排出体内的重金属例如铅、砷等;抗感染消炎作用;提高免疫力,和蛋白粉一起使用,形成抗体,提高免疫力。
安利维生素C中还含有植物营养素,可以预防一些慢性疾病。安利维生素C没有副作用,它不同于那些化学合成的营养素。本回答被提问者和网友采纳
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