手淫脱发怎么恢复

Question

如题所述

Answer 1

..基本上这个症状只能依靠长期禁欲、戒淫才能恢复的。
因为您也说了，是手淫害的，这本质就是“淫”。所以，只要您
能够把手淫意淫，能够触发性快感的事情给断了，就是恢复的第一步。
要依靠吃药来治疗，不是不行，但要先以戒淫为先。

人的元气是否充足，是可以从个人的头发生长速度来决定的，
如果这人头发长得很慢、甚至脱发情况严重，不是生大病，
就是元气不足，而好淫多年，就会有这种情况。

因为当仅仅有“X快感”，就会开始损耗大量元气和能量。这个过程本是用来繁衍
后代，就是因为频密，当成娱乐，才会极度伤身。元气都不足了嘛，除了容易累
什么的，也会开始影响身体的器官功能和脑袋综合能力比如记忆力。

这个过程本是用来繁衍后代，就是因为频密，当成娱乐，才会极度伤身。
所以当我们戒Y了，不漏元气了，那么我们吃药的效果才会比较明显。
如果不戒淫的话，可能不止您现在的脱发什么的，因为这好淫后遗症还不止这些。

不过，这也绝非一朝一夕就好了，比方说，我挖个坑挖了2年，
总不可能几天几个月就能填好吧？好了，也不能乱来哦。持之以恒吧。

【 如果您想要了解戒Y的方法就看分割线下面的内容 。】
真正的享受，是不受X欲束缚。这样你就是个自由之身，才是真正的逍遥和最高的享受！

如果您有相关疑问，或想详细理解Y的危害，可以追问我，希望能够帮助您！
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戒Y的方法（步骤）
1：和黄色有关的网页收藏、视频、图片、包括其他电子产品内的。全部删除
（这个要下很大决心，这一关不过要戒可能性极度微妙）
2：看电视看书本，倘若内容会勾起自己的欲望，不要看
3：出街别看异性，以免想入非非 4：时时想到手Y的坏处，尽量别独处
5：别吃太饱，且少吃肉（吃肉多者，通纵欲且容易发脾气）且把化学饲料吃进身体，伤身。
6：睡觉时要立刻睡，不能睡就做点事情，比在床上瞎想给邪念机会勾起欲望来得强。
7：一旦邪念显现，马上进行你喜欢的活动（例：游戏）转移集中力
有人说很难转移集中力，其实是因为不喜欢用来转移集中力的活动
比如, 有人说运动，但现代人似乎不喜欢运动，而身体动作会让人联想起邪念，
但假如是喜欢做的事情会很容易，2分钟就能把欲望淡化。但活动尽量别有坏处

Answer 2

还是要克制的，人体每天会有一部分头发脱落，同时有相等数量的头发在生长，维持头发的动态平衡。假如
每天脱发的数量较多，且持续了一段时间，建议弄清原因，采取冶疗方法，可以用缮丝缘丝木精华液涂抹发根，促进头发生长，防止脱落。

生活中熬夜会损伤肝肾，加上夫妻生活的频率过多、或是工作压力大、睡眠不充足等因素，肝肾损伤的更快，所以人就会血虚，血虚就会掉头发。

应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。
多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张。

Answer 3

首先要节制手淫，控制在每个月两次左右。
适度的手淫可以减轻各种压力。然后适当做体育运动。
注意饮食习惯，避免着凉。再一个就是好好工作学习，不用把注意力集中到这个上面。
角蛋白是富含硫的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不仅有利头发，对整体健康也有好处。
但是过量食用会导致营养失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗粮等也可以多吃。
维生素B6在食物中主要分布在豆类、花生、蜂蜜等食物中。

Answer 4

戒除以后会慢慢恢复

Answer 5

梳头的力道：有一些人会很用力很粗鲁地想要从上到下一次性把头发梳通，这样的做法很容易扯断头发，伤到头皮。正确的做法应该是先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头皮往下梳。洗头的水温。一般控制在40-50°之间就比较合适。看下那个《董玔俊.日记》讲也不错，然后照着去做了，如今我的头发恢复到了从前那样的乌黑稠密。
牛肉中含有丰富的铁元素，而铁元素是帮助头发健康生长的重要营养物质。有专业人士指出，缺铁性贫血的症状之一就是头发稀松。可是像牛肉这种瘦肉却不提倡多吃，每周吃上一两次牛肉就能满足人体所需。