我和我女朋友好像越来越陌生了,我们是异地恋,她在成都,我在重庆。我们相爱了2年了,前一次吵架说了分手,但是后来我们又都和好了,但是此后到现在我就感觉我和她越来越陌生了,电话很少了基本没有。QQ我扪也是基本不说话,有时候我也不想这样,但是我不知道该说什么。我该怎么办?