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晚饭适合吃什么
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第1个回答 2020-09-13
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第2个回答 2020-09-13
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第3个回答 2020-09-13
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第4个回答 2020-09-13
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晚饭适合吃什么
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晚上最
适合吃什么
饭好吃又简单
答:
1、菠菜猪肝汤
。食材:菠菜,猪肝,生粉,老抽,盐,料酒。菠菜猪肝汤是一道传统名菜,具有生血养血,润燥滑肠的作用。猪肝放水里浸泡掉血水,菠菜切成段,猪肝切片。再将猪肝放水里过一遍。重新接水,烧开后放入猪肝,然后加入菠菜。再次煮开,加盐,料酒调味。2、
腐竹木耳黄瓜炒
。黑木耳提前3小时浸泡,...
晚饭吃什么
好家常的
视频时间 00:34
晚餐
适合吃什么
食物?
视频时间 00:39
晚上
吃什么
饭最好?
答:
清淡晚餐:晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩,消耗不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康。晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。 注意食物搭配,包括粗与细、干与稀、荤与素、冷与热...
晚饭吃什么
比较好呢?
视频时间 00:39
晚饭吃什么
好
视频时间 00:34
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