请问少吃多餐这样可以养胃吗？

Question

喜欢暴饮暴食，现在闹下了胃不舒服的毛病！！！表现为吃完饭就肚子难受，不管吃多少，也不管吃什么，只要是热的。我该怎么养呢？少吃多餐可以吗？

Answer 1

少食多餐对胃有一定好处，毕竟有胃病的人吃得太饱或饿肚子对胃都不好，只要是吃东西别吃太饱，也别让自己饿肚子就行了，如果不饿，就别随便乱吃，另外，牛奶、土豆西红柿白菜等，都是养胃的食物

Answer 2

不要用少吃多餐，因该是定时定量。在饿时可以吃些水果，或是干些事情分散注意力，慢慢的就会好的。

Answer 3

其实少吃多餐才是科学的吃饭的方法。能减轻胃的压力。让他慢慢消化而不是一下子给他吃很多，压力太大。
另外如何养谓给你推荐个网页自己可以去看下。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/34752834.html

Answer 4

少吃多餐其实不养胃