第1个回答 2019-12-17
平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效。
多喝柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。
多吃有美白作用的食物：番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬
可多给皮肤做美白面膜，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在面部和身体15分钟后洗去，每天一次。
2、每次取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在面部和身体15分钟后洗去。
3、柠檬切片放在水中泡浴
第2个回答 2009-07-22
可以把喝完的酸奶抹脸上做面膜，平时多喝水，皮肤只有水水的才会变白，油油的看起来就比较暗哑的，
如果条件可以的话，就用淘米水洗脸
可以请妈妈帮忙，把淘米水放冰箱冰镇一下，这样夏天用就很清凉
睡前用洗面奶先洗干净，在用淘米水洗脸和脖子，一个夏天就很明显了，我试过的，而且皮肤光滑了很多，毛孔也小了
还可以吃一些美白的果蔬，如梨（它还可以提高皮肤防晒程度），猕猴桃等
另外夏季要注意防晒，白天要用防晒霜，晚上要用润肤露，保持皮肤最佳状态
还有试一试一些美白产品，如里美的玫瑰系列，屈臣氏燕窝面膜，美即的面膜，这些在屈臣氏都可以买到，而且价格比较便宜，几十块钱就可以了，适合我们学生
我本人很喜欢美即的面膜，适合秋冬季节，每周贴一次，皮肤一下子就变得像剥壳鸡蛋啦，当然每个人肤质都不相同，不过夏天用，可能比较粘腻，不够清爽。。。如果你的皮肤本来就比较干就放心的用吧
屈臣氏燕窝面膜也很好用，我们原来全寝室的MM都在用它，可见口碑很好了，而且超级便宜，我知道的最便宜的促销价是10元3片
总之要有规律的生活，减少熬夜，工作学习虽然辛苦，身体也很重要，我现在高考完在家睡眠充足了，皮肤好了很多
MM不要过分注重美白啊，只要皮肤水嫩嫩的，都很好看的，而且美白的产品都比较刺激，像你这个年纪皮肤还娇嫩，为了美白破坏了肤质，得不偿失的。佰草集的七白系列美白可能是最温和的，可是价格可能令学生望而却步了。
第3个回答 2009-07-28
以把喝完的酸奶抹脸上做面膜，平时多喝水，皮肤只有水水的才会变白，油油的看起来就比较暗哑的，
如果条件可以的话，就用淘米水洗脸
可以请妈妈帮忙，把淘米水放冰箱冰镇一下，这样夏天用就很清凉
睡前用洗面奶先洗干净，在用淘米水洗脸和脖子，一个夏天就很明显了，我试过的，而且皮肤光滑了很多，毛孔也小了
还可以吃一些美白的果蔬，如梨（它还可以提高皮肤防晒程度），猕猴桃等
另外夏季要注意防晒，白天要用防晒霜，晚上要用润肤露，保持皮肤最佳状态
还有试一试一些美白产品，如里美的玫瑰系列，屈臣氏燕窝面膜，美即的面膜，这些在屈臣氏都可以买到，而且价格比较便宜，几十块钱就可以了，适合我们学生
我本人很喜欢美即的面膜，适合秋冬季节，每周贴一次，皮肤一下子就变得像剥壳鸡蛋啦，当然每个人肤质都不相同，不过夏天用，可能比较粘腻，不够清爽。。。如果你的皮肤本来就比较干就放心的用吧
屈总之要有规律的生活，减少熬夜，工作学习虽然辛苦，身体也很重要，我现在高考完在家睡眠充足了，皮肤好了很多
MM不要过分注重美白啊，只要皮肤水嫩嫩的，都很好看的，而且美白的产品都比较刺激，像你这个年纪皮肤还娇嫩，为了美白破坏了肤质，得不偿失的。佰草集的七白系列美白可能是最温和的，可是价格可能令学生望而却步了。
第4个回答 2009-07-22
我和你的皮肤真是一摸一样。。。
也是暗黄看着没有精神。。毛孔也大。。
我用的方法是
相宜本草的美白祛斑洗面奶 和 相宜本草的平衡润泽爽肤水
平时买了美即cc果冻装的 乳酪美白 和 红酒亮肤色
我觉得果冻装的比较实惠。。但是一定要坚持用。。
红酒的有些皮肤用了会过敏所以要慎重
面膜开始一直用红酒的后来又用乳酪的。。美即的面膜真的挺好用的
另外，其实暗黄色的肤色最重要的是提亮而不是美白。。
只要肤色变亮。。就算黑一点也觉得皮肤干干净净的很舒服。
还有不知道你有没有上网的习惯。
但是一定抹隔离霜{我用的za真皙隔离霜，性价比极高的东西}
每隔一个小时去洗下脸。。电脑的辐射会让你的皮肤变得很糟糕
特别是暗黄的皮肤会越来越黯沉。
mm加油！！注意平时饮食啥的喝点牛奶什么的。。慢慢调养吧本回答被提问者采纳