1.过高的自我标准,使他们难以满意
例如完美主义者:一位大厨端出了一道佳肴,哪怕用餐的人赞不绝口,大厨也可能会感到不安。因为即使达到了99%的目标,他依然会为1%的不完美而感到失败。任何小错误都会使他怀疑自己的能力。
例如天才:一个聪明卓绝的天才,总是习惯于快速掌握技能。当他遇到了困难,不得不付出以往没有的努力时,就很容易认为自己并不如他人想象的那样优秀,而是伪装的成功者。
当我们对自己提出严苛的标准而(自认为)未能顺利达成时,我们就会感到挫折与降低自信,从而引起冒名顶替综合征的产生。
2.环境压力,使他们自我怀疑与自我压榨
例如一个“别人家的孩子”,如果童年时期的努力一直被亲人否认或贬低,那么即使长大后成为社会精英,也有可能产生冒名顶替综合征。比如父母永远对学习成绩的不满,兄弟姐妹比自己优秀的想法,都会留下持久的影响。
同样的,当一个优秀的人才进入了一个群英荟萃的场所,总是笼罩在他人的光环下,那么在对比的作用下,也会感到黯然失色,甚至对自己的能力产生质疑。类似的环境压力会使我们产生错觉,认为自己并不如同事实上那样那么优秀。
人为什么会自卑啊
说的太好了O_O好长啊,谢谢你
本回答被提问者采纳心里障碍是怎么行成的,为什么会形成啊