板栗煮熟皮难剥怎么办

如题所述

秋冬季节,板栗成为应季美食,无论是糖炒还是水煮,都因其软糯香甜而受到欢迎。然而,板栗的去壳去皮过程却较为繁琐,尤其是内层的毛皮紧紧贴附在果实上,不易剥离。为了更有效地去壳去皮,以下是一些实用的方法:
1. 预处理板栗:在烹饪前,可以通过切割、切开或风干等方式预处理板栗,以便更容易去皮。
2. 煮熟后去皮:如果板栗已经煮熟,可以先用嘴或工具打开板栗较宽的一端,然后逐步剥去硬皮和内层的薄皮。
3. 开口煮法:在煮板栗之前,可以用刀在栗子顶部切一个小口,这样煮熟后皮更容易剥离。
4. 蒸煮法:将板栗切开后,可以用蒸的方式烹饪,这样处理后的栗子不仅更容易去皮,而且口感更甜。
5. 炒制法:将板栗切口后油炸,开口会因高温膨胀,使得皮自然裂开,便于去皮。
关于板栗内层的毛皮,以下是一些去除方法:
1. 盐水浸泡法:将带壳的生板栗放入加盐的沸水中浸泡,然后煮沸,冷却后容易去皮去毛。
2. 冰箱冷藏法:煮熟后的板栗冷却后放入冰箱冷藏,这样在剥壳时毛皮可以连同外壳一起去除,但此方法较为耗时。
3. 微波加热法:在板栗开口后,用微波炉加热,可以使皮毛和坚果自然脱落。注意不要直接将整个板栗放入微波炉,以免引起爆炸。
4. 晒太阳法:将生板栗晒一天,晒后的板栗通常会自然裂开,便于去皮。
至于板栗内层的软皮,虽然可以食用,但含有较多难以消化的纤维素和蜡质,建议少吃。软皮具有一定的美容功效,尤其是冬季,可与蜂蜜搭配制作面膜。在制作面膜时,可以将板栗皮捣成泥,加入蜂蜜即可。
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