脑中风是一种严重的疾病，其后遗症可能导致身体部分功能丧失，如肢体瘫痪、语言障碍、面部肌肉扭曲、视力问题、晕眩、呕吐、行走不稳和大小便失禁等，甚至可能威胁到生命。预防脑中风的关键措施主要包括以下几个方面：
首先，日常护理要细致入微，特别是在冬季，要确保保暖以防止寒冷引发的血管收缩。同时，预防便秘，对于有高血压、糖尿病或心脏病史的患者，定期接受治疗和管理是至关重要的，以减少脑中风的风险。
其次，维持健康的生活习惯也是关键。保持饮食均衡，避免高盐、高糖、高脂肪的食物，定时定量饮食，多吃蔬菜和保持水分充足，减少动物性油脂和内脏的摄入。情绪稳定，尽量避免过量饮酒和吸烟，规律的运动可以促进血液循环，减少血栓形成的机会。
第三，警惕脑中风的早期迹象，如突然出现肢体无力或麻木、语言障碍、剧烈头痛、平衡问题或视力减退。一旦察觉这些异常，应立即寻求医疗帮助，因为早期识别和处理可以极大地提高治疗效果。
最后，定期进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康风险因素，是预防脑中风的重要环节。
特别强调的是，对于突发脑中风的患者，时间就是生命。黄金救治时间是3小时，一旦发生，务必尽快送医，这将极大地降低脑损伤的程度。
脑中风后遗症是指在脑中风发病一年后，还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状，就叫做脑中风后遗症。该时期也叫做脑中风后遗症期，与恢复期相比，恢复速度及程度较慢。