抑郁症的人会不会觉得自己得了抑郁症?

Question

为什么自己不舒服总觉得是别的原回造成的

Answer 1

这个要看个人的认知或者说对抑郁症的认识程度。分两种情况来说：
有些人可能抑郁了一辈子，但他却不知道自己得病了，也不知道抑郁症为何。曾经在荣新奇教授心理工作室上公众号看到一篇文章，一位老妇人抑郁多年，亲人的离世、家庭的不幸导致她抑郁症越来越严重，她却不知，只以为是身体上的问题而去看医生、最后在医生的建议下看心理医生才发现自己得了抑郁症。
还有些人可能会有如网上的网抑云一样，没有抑郁症，但却以为自己的抑郁症。
抑郁症的人往往会意识到自己的情绪和心理状态与正常状态有所不同，并可能怀疑自己是否患有抑郁症。然而，由于抑郁症可能导致情绪低落、思维迟缓、自我评价下降等症状，他们可能会低估或否认自己的病情，或者对寻求帮助感到犹豫或恐惧。
抑郁症的症状和表现因人而异，有些人可能只表现出轻微的抑郁情绪，而有些人则可能经历深度的绝望和痛苦。因此，对于抑郁症的自我认知程度也因人而异。有些人可能能够清晰地认识到自己的情绪问题，并主动寻求帮助；而有些人则可能对自己的情绪状态感到困惑或无法准确描述。
总的来说，虽然抑郁症患者可能对自己的病情有所察觉，但由于病情的影响和个体差异，他们的自我认知程度可能会有所不同。因此，如果你或他人怀疑自己可能患有抑郁症，建议尽快咨询专业的心理健康专家进行评估和诊断。他们可以提供准确的评估和建议，帮助患者更好地了解自己的病情，并制定相应的治疗方案。

Answer 2

有人有意识到，有人意识不到，抑郁的人容易把小事放大化，注意到别人注意不到的小事，人生苦短，不要让琐碎的事，过分的占用心力！心里默念：关我何事！关你何事！愿抑郁症患者都能安静下来，抱抱自己，对自己说上一说：让自己受委屈了！人是为自己而活的，试着表达自己的想法.终有一天会平衡自己心中的善与恶！明白世界也并非非黑即白！愿抑郁症患者历经千帆仍觉得人间值得，不枉费这一场生命之旅。