老是控制不住情绪一难过就想器怎么办?如果有人嘲讽还能再哭半天,哭到头晕眼花还是控制不住想哭正常吗?

心情不好

从小这样?还是最近这样?
最近这样的话,考虑心理疾病,比如抑郁症状。
建议咨询心理医生。
注意开阔心胸视野,豁达大气一些。
善于看到人事物,积极有益有利的一面,而不要只看负面。
平时注意锻炼心理素质,包括适当多一些——户外活动、体育运动、生产劳动、人际交往。
可以读一些心理类,励志类,传记类好书,获得更多能量。
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第1个回答  2023-12-09
不正常,心理有问题,比如抑郁患者
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