1、单足跳跃法:进水的一侧耳向下,拉住耳廓,同侧脚落地,另一侧抬起,连续跳跃几次,借重力作用使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法:连续用手掌压迫耳屏或者用手指牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道不断上下左右活动,进而使水从耳道流出。
3、外耳道清理法:用干净的细棉签或将洁净的纸巾捻成细纸卷轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障即可把水吸出。
因为脑部和耳部之间有多重屏障,一般情况下耳道进水不会进入脑部,无需过度焦虑而急于处理。但如果使用上述方法均不能将耳道里的水去除,一定到医院寻求医生帮助,不可用硬物挖耳,以免加剧耳道损伤。
扩展资料:
耳朵进水,准确来说是指外耳道进水。广东省中医院耳鼻喉科李凯医师介绍道,“外耳道口就是平时大家看到的‘耳朵眼’,顺着外耳道口进去,经过一段长约2.5厘米的外耳道,就到了外耳道的底部,也就是鼓膜。整个外耳道就像横着放的桶,桶的底朝里,口朝外,一般来说,由于耳道内有空气,只要不是经常侧转身或翻滚,进水量不会太大。但若在水中经常侧转身、翻滚,如同桶侧着放入水中一样,外耳道内就可能会有较多水进入了。
参考资料来源:人民网-游泳耳朵进水别乱掏
游泳耳朵进水怎么办?教你两招轻松解决