怕女朋友无聊 腾出仅有的时间陪她 总是嫌弃 出去玩 一脸不高兴 所有节日 平时都会送礼物 该怎么办一起快一年了 总是莫名其妙生气 不高兴 总想按照她的生活方式改变我 可是我有自己的事情 我十点下班 总是九点不到就走 害怕她陪我辛苦 但总是抱怨 不领情 友友们给我出出主意
你要想想为什么她会嫌弃、不高兴，无非就是：
她一开始就觉得你配不上他，不喜欢你，和你在一起很勉强。
你犯了严重的错误，没有合理的解决，一直被她耿耿于怀。
你的一些行为习惯让她很看不惯，你自己却没有察觉。
我觉得大概率是第一条，因为你的描述中出现很多“怕她怎么怎么样”。可以看出你是比较在乎这段感情的，总是小心翼翼，而她却并不怎么在乎，或者说在乎的比你少很多，你们的关系并不平衡。
恋爱可以说是两个人的博弈，总是倾斜的船早晚有天会翻的。上策是趁着双方都比较平静的时候主动与她沟通一下，慢慢的展开，好好的聊一聊。
下策是你可以采用反客为主的战略，吊她几天，看看她什么反应等等此类的方法，但我不建议。