面条鱼西红柿黄瓜炖豆腐怎么做好吃，面条鱼

Question

如题所述

Answer 1

步骤
1.准备食材
2.锅放油，油热葱爆香，将面条鱼放入过油
3.将豆腐放入煸炒
4.将西红柿放入
5.放适量的酱油煸炒，放少量的水，小火炖
6.将黄瓜放入放适量的盐
7.熟了盛盘

Answer 2

前言
面条鱼长不过3厘米左右，通体无鳞，一向作为整体性食物应用即(内脏、头、翅等均不去掉，整体食用)，而整体性食物目前作为一种天然的"长寿食品"为国际营养学所确认。
材料
主料：面条鱼300g、西红柿200g、黄瓜100g、豆腐100g；
辅料：油适量、盐适量、葱适量
面条鱼西红柿黄瓜炖豆腐
1
准备食材
2
锅放油，油热葱爆香，将面条鱼放入过油
3
将豆腐放入煸炒
4
将西红柿放入
5
放适量的酱油煸炒，放少量的水，小火炖
6
将黄瓜放入放适量的盐
7
熟了盛盘
小贴士
无

Answer 3

面条鱼炖豆腐的做法
1.豆腐切大方块，放入锅内，加骨头汤、料酒，煮至豆腐周围有小洞。
2.在豆腐内加入面条鱼、鲜蘑菇片、酱油、用小火烧15分钟，加味精、盐调味，淋入香油即可。本回答被提问者采纳