一般来说,正常体重的成年人约为40公斤至80公斤,一天喝水量以1,500cc至3,000cc为正常范围,视个人体重而定,超过3,000CC以上有可能造成身体的负担。
若是心脏衰竭、肾脏衰竭、肝硬化腹水及尿毒症患者,建议每日饮水量约1,000cc ,可视排尿量情况来调整;痛风及结石患者,则建议每日饮水量为2,500cc ~ 3,000cc。
夏天天气炎热,喝水量一定要足够,水喝得够多,可以增加尿量,将细菌冲离泌尿道系统,所以也要记得别憋尿,以免尿液长时间积存在膀胱内,滋生大肠杆菌,引起发炎。
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