秋天是盛产同好的季节,如果我在秋天吃茼蒿,能起到什么营养功效呢?
茼蒿被称为皇帝菜,它里面的营养丰富,里面含有13种氨基酸、丰富的维生素、钠、钾等矿物盐,而且药用价值也高,它的根、茎、叶、花都能入药,有着利尿、降血压、降脂、养血养心肺等作用。