有哪些发物：
1、荔枝
荔枝和龙眼都是带壳的食物，如果没有清洗之前就食用，或者是没有清洗干净，水果壳上的灰尘和细菌自然而然的吃到嘴里，再加上水果上的糖分比较多，糖分是细菌生长的一个良好的环境，吃完有没有及时漱口，这样口腔中也会滋生细菌，吃荔枝对伤口愈合没有帮助。
2、辣椒制品
辣椒属于热发物，辣椒大家都是比较了解的，因为辣椒和生活中的食物是不能分开的，常常有人吃的菜系里面都是有辣椒的成分的，很多人也知道生病或者身上有伤口的时候不适合吃辣椒，因为会加重病情或者延缓病情康复，其中热发物还包括花椒、生姜、羊肉、牛肉等等。
3、油炸食物
很多人生病也是因为体内湿热，切记不要食用烧烤或者是油炸食品，因为食物进入肠胃可能会造成肠道湿热，就会引起排毒系统的问题。对于病情没有好处。
4、鸡蛋
大家都知道鸡蛋是蛋白质比较高的一种食物，很多人身体不好或者是生病的时候都会食用鸡蛋来养身体，因为营养价值比较高，对于养身体效果是最好的，但是有很多的皮肤上的问题或者是中风的人吃可能效果就没有那么好了，容易适得其反。
5、公鸡
公鸡还是比较受欢迎的，很多人都比较喜欢吃公鸡，其实公鸡对于一些体寒的人群来说还是很有好处的，体寒的人经常吃一些能达到温补的作用，但是不适合吃太多，但是痔疮或者阴虚湿热的人不适合食用，食用太多容易导致加重病情。
6、糯米
糯米和猪血这一类食物比较能补血，其实比较适合中气不足体虚的人群，有补血补气的功效，但是对于一些脾胃比较差痰多的人群还是不怎么适合的。
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