第1个回答 2020-10-09
"冬天手脚冰凉,大多是因为阳虚,即阳气不足引起的。
阳气具有温煦、温养、气化推动以及卫外固密的作用。当人体的阳气不足时,则温煦的作用就会减弱,继而就会出现微寒肢冷,四肢冰凉等。尤其是在冬天,外界气温较低,虚弱的阳气更加无法温暖手脚,手脚冰凉的症状会表现的更加明显。阳气不足的主要表现为肾阳不足和脾阳不足。出现阳气不足的原因主要是先天禀赋不足或后天久病虚弱或常吃寒凉的食物等等因素引起的。
出现阳虚,手脚冰凉的症状时,可以在冬天里多晒晒太阳,有助于提高人体的阳气。另外,可以吃些补阳的中药,如脾阳虚可以吃附子理中丸,小建中汤等。肾阳虚可以吃肾气丸桂附地黄丸等。"