纯净水和矿泉水哪个是适合长期饮用

如题所述

第1个回答  2020-12-14
1、矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工开采的、未受污染的地下矿水;纯净水是指不含杂质的水,简称净水或纯水。
2、矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;纯净水是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水。
3、矿泉水矿物质含量较纯净水要多,对身体的微量元素会有补充;纯净水不含任何矿物质和营养,经常喝会将身体的矿物质流失。
纯净水是去除绝大多数杂质的水,它在去除有害物质的同时,也去除了水中的营养物质,饮用纯净水有解渴的功能,长期饮用对人没有坏处,但也没有什么好处。而矿泉水是含有一定量的钙、钾、镁、钠等矿物质盐的水,容易被人体吸收,适合人体长期饮用。
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