要使用手机备份到U盘，您需要一个支持OTG的手机和一个OTG转接线或者OTG转接头。然后按照以下步骤进行操作：
将U盘插入OTG转接线/头上。
将OTG转接线/头插入您的手机。
打开您的手机文件管理器应用程序。
在文件管理器中找到您要备份的文件或文件夹。
长按该���件或文件夹并选择“复制”选项。
转到U盘的目录，并在其中创建一个新文件夹以存放备份文件。
进入新建的文件夹，然后长按空白处并选择“粘贴”选项。
等待复制过程完成，然后从您的手机和U盘中分别拔出OTG转接线/头和U盘。
请注意，由于不同的Android设备和文件管理器应用程序可能会有所不同，上述步骤可能因您的设备和应用程序而略有不同。