什么样的女生，看起来很“贵”？
是出入高档的场所，还是参加有档次的圈子。其实这些都只是外在，都只是一些片面的原因。
真正让一个女生看起来很“贵”的，是大方得体的谈吐，是自信从容的气质，是自尊、自爱有教教养，是很多个微习惯堆积起来的。
我们更多的是普通女生，而不是天之骄子，没有与生俱来的精致贵气。但这并不代表我们就不能成为贵气的女生，因为我们可以自己养出贵气！
01.个人教养好
个人的教养不仅能体现出他的家教还能体现这个人的素质和品格。
而拥有好的素养和品格的人户看就能感觉到他身上散发出的“贵”的气质。你可以不漂亮，但一定要有教养!
一个人的教养体现在方方面面具体可以看这篇笔记《40个让人拍手称赞有教养的小细节》
02有自己的兴趣爱好
有自己兴趣爱好的女生真的会闪闪发光!尤其是当一个人认真做自己喜欢的事情时，真的很迷人!
而且在这个快节奏，压力大的生活种还能坚持自己的热爱也是一件很浪漫的事情
觉得自己没什么兴趣爱好的可以培养一个比如绘画、摄影、书法、乐器游泳、跑步、健身、瑜伽等。
03注重仪态管理
好的仪态真的很加分不仅会让自己看起来更“贵”更有气质还能给别人很好的印象!
就好比一个弯腰驼背的人和一位身姿挺拔的人站在一起谁会更容易被看见呢?
每日靠墙站、不要塌肩也不要耸肩，而是放平肩部，往后打开练瑜伽、看仪态视频。TED演讲推荐:《放下二郎腿，保持良好的体态!》
04注重面部表情管理
管理好自己的面部表情不旦能给别人一个好的印象还能避免很多不必要的麻烦。比如你明明是好意，但面部表情却表现得“不太好”，就很容易让对方感到疑惑X不知道你是否是真的好意。
训练面部表情的小方法：当自己在做某件事时可以用手机记录下自己的面部表情然后观察自己的面部表情，然后对症下药。
对着镜子做表情这样做可能会觉得很怪，可若我们不看着自己根本不知道自己会有什么样的面部表情。
05.重视自己的身体
健康的身体是革命的本钱!没有健康的身体，就什么都没有了。所以不要绝食减肥，不要暴饮暴食，不要熬夜好好对待自己的身体。
平时早睡早起，适量运动，放宽心TED演讲推荐:《熬夜的危害，你知道多少》《去运动吧，这是你对大脑最好的tou资!》
06.重视自己的心理
今年我被诊断为中度抑郁，重度焦虑!在得到这个报告前我从未想过自己的心理健康会有问题X只是觉得自己是不是太矫情太懒惰了，记忆力下降。
后来因为精神接近崩溃，朋友劝我去vi院才知道我不是矫情，不是太懒，而是我生病了所以没有生活的兴趣，没有做事的力量。
如果你想知道自己的心理状况可以在微X里做一下心理测评这里的心理测评和我在yi院做的几乎一样。
07.重视自己的情绪
我们都在说要管理好自己的情绪但管理情绪并不是我们压制情绪心毕竟我们只是一个普通人会因为工作、人际交往、恋爱等而产生情绪当这些情绪产生时，我们能及时发现且正确地面对就是好的管理。分享一个可以通过声音来测试自己情绪值的工具:嗨歌APP
通过声音诊断自己的情绪状态是嗨歌app和壹点灵联合研发的，让我随时了解自己的情绪状态!而且现在这个软件很，，目前也是行业中唯一可以通过声音就能诊断情绪的App再者这里有一线心理服务平tai坐镇，比较靠谱!
08温柔但有力量
你可以温柔善良，但不可以没有力量!因为温柔善良没有力量只会让你成为烂好人让你更加没有存在感。
相反温柔有力量的人，不仅容易被大家喜欢还不容易被欺负。
√提高自信心，坚持自己的立场，不要PUA自己TED演讲推荐:《真正厉害的人，都戒掉了玻璃心》以往的笔记推荐。《自卑、软弱、敏感!女生如何不做“软柿子”》
09谈吐大方得体
谈吐大方得体的人真的很”贵”!与这样的人相处会觉得如沐春风，特别舒适而且这类人的谈吐不会有压抑感
也不会让别人感觉自卑。
VTED演讲推荐:《10招提高沟通力:别让不会说话，，成为你的阻碍》以往笔记推荐。《表达力爆表的女生，一开口便让人如沐春风
10.妆容得体
有的人适合浓妆，有的人适合淡妆有的人适合伪素颜妆。适合自己的才是好看慕得体的。
平时可以自己多练练多尝试不同的妆容，找出适合自己的那款宝藏美妆博主推荐:
程十安an、辣辣来撸妆、饭小慢、
11穿搭大方得体
并不是身上的da品牌越多X穿搭就越有档次!如果不注重穿搭的细节和整体的观感那身上的品牌就会秒变地摊货。
√穿搭要注重整体观感，要注重衣服的日常护理提升审美可看的电影:《公主日记》《穿普拉达的女王》《蒂凡尼的早餐》
12.不随波逐流
有自己的生活节奏，有自己的思想、主见不随波逐流的女生才是真的“贵。在这个“同质化"严重的社会
能坚持自己的想法，自己的立场才是真的精致
你的想法、立场和别人不-一样并不代表你就是错的，也不表达你就是另类TED演讲推荐:《别让任何人打乱你的人生节奏》《生命只有一次，请活得灿烂》
13,独立、自信自律
一个独立、自信、自律的女生她的生活会很精彩她的精神状态会很饱满她的思想、人生会很通透
VTED演讲推荐:《写给试图合群的你:“普通”就是”正常”吗?》《自信心修炼秘籍停止自我PUA，学会爱自己》《沉迷于“垃圾快乐”，自律和自虐都救不了你
除了行为上的微习惯，精神上、思想上的微习惯也能帮我们养出贵气。就好比好的情绪可以让我们的身心舒畅，精神状态更好。
而当我们身心舒畅，精神状态好时。我们的皮肤、体态也会随之变好，自然而然就会更精致更贵气！
如果你想随时了解自己的情绪值，可以用嗨歌通过声音测试自己的情绪值，随时了解自己的情绪状态。